Kaip žinoma, slyvos yra vienas iš labai naudingų džiovintų vaisių, turinčių puikių skoninių savybių, taip pat turi terapinį poveikį kūdikio kūnui. Daugelis pediatrų rekomenduoja suteikti sultinio kompotą vaikams nuo aštuonių mėnesių amžiaus, ypač tuo metu, kai nėra šviežių vaisių.
Kas yra naudinga sūrių kompotei vaikui?
Visų pirma, sultinių kompotas yra geriausias vaistas nuo užkietėjimo, kuris taip dažnai pasireiškia pirmųjų gyvenimo metų vaikams dėl problemų, susijusių su virškinimo trakte. Be to, kad pagerinti žarnyno peristaltiką, šis kompotas praturtins vaikus ypač vertingais A, C, B, taip pat natrio, magnio, fosforo, kalio, kalcio ir geležies vitaminus.
Kaip valgyti sūrių kompotas kūdikiams?
Ingredientai:
- 200 g slyvų;
- 100 g cukraus;
- 3 puodeliai vandens.
Paruošimas
Slyvos turi būti iš anksto surūšiuoti ir kelis kartus gerai nuplauti šiltu vandeniu. Tada įmaišykite slyvas į emalio puodą, uždenkite cukrumi ir supilkite karštu vandeniu. Gerai sumaišyti ingredientai sudeginti. Vos tik kompotas virsta, reikia sumažinti šilumą ir virti 15-25 minučių. Gerkite, kad atvėstum, o jūs galite duoti kūdikiui.
Reikėtų pažymėti, kad slyvos yra gana saldūs džiovinti vaisiai, todėl galite paruošti kompotą be cukraus.
Sūrių ir džiovintų abrikosų kompotą receptas
Būtini ingredientai:
- 250 g džiovintų abrikosų;
- 250 g slyvų;
- 2 litrai vandens;
- 200 g cukraus.
Džiovinti abrikosai ir slyvos turi būti kruopščiai nuplauti, paskui mirkyti vandeniu apie 1 valandą. Uždenkite emalio indą su šaltu vandeniu. Kai vanduo virsta, supilkite visas ingredientus į puodą ir virkite, kol jis suminkštinamas apie 15-20 minučių. Tada kompotas įtempti, atvėsti ir gėrimas yra paruoštas naudoti.
Kūdikių slyvų kompotas - tai ne tik skanu, bet ir labai naudinga! Ir geriau, jei patys pjausite .