Ką galėčiau valgyti pusryčiams? Kiekvieną rytą moteris šį klausimą klausia. Aš noriu ne tik valgyti puodelį arbatos paleisti ir valgyti sumuštinį , padaryti ką nors skanu, malonų ir naudingą, o ne praleisti daug laiko, kad negalėtų vėlėti darbo. Mes jums šiandien padėsime ir pasakysime keletą pusryčių receptų. Ir jūs pasirenkate tai, ko nori jūsų širdis!
Greitai blynai pusryčiams
Ingredientai:
- pienas - 660 ml;
- kiaušinis - 2 vienetai;
- miltai - 445 g;
- cukrus - 10 g;
- augalinis aliejus - 45 ml;
- sviestas
Paruošimas
Ką galėčiau greitai paruošti pusryčiams? Na, žinoma, blynai. Norėdami tai padaryti, pertraukite kiaušinius į dubenį, supilkite pieną ir sumaišykite su maišytuvu. Tada, nenutraukdami prietaiso, supilkite išmesti miltus iš anksto ir sumaišykite. Tada mes mesti cukraus ir išpilti augalinį aliejų. Į tešlą įpilkite į šildomą keptuvę su plonu sluoksniu ir kepkite blynus, kol abiejose pusėse raudona. Po to mes juos dedame ant lėkštelės ir užpilti lydytu sviestu.
Porridge pusryčiams
Ingredientai:
- pienas - 890 ml;
- ryžiai - 1 prekė;
- cukrus - 15 g;
- druska - žiupsnelis.
Paruošimas
Ryžiai gerai nuplaunami, supilti į verdantį vandenį ir virti vidutinės ugnies 5-7 minutes. Tada mes jį įmesime į duoną ir leiskime skysčiui nutekėti. Po to paskleiskite ryžius į padažą su karštu pienu, padėkite ant plokštelės ir kepkite, periodiškai maišydami, 15 minučių per mažą šilumą. Tada mes išmėginame druską ir cukrų, sumaišykite ir padėkite dangčiu. Mes paimsime indą dar 10 minučių, tada išklijuosime ant plokštelių ir kiekvieną porciją užpildysime sviestu.
Greitai sumuštiniai pusryčiams
Ingredientai:
- balta duona - 4 skiltelės;
- didelis pomidoras - 1 vnt.
- grietinė yra mažai riebalų - 20 ml;
- sūris - 65 g;
- petražolės - pagal skonį;
- prieskoniai.
Paruošimas
Paruoškite visas sudedamąsias dalis: sumalkite sūriu ant trintuko ir pjaukite pomidorus su lazdelėmis. Duona promazyvayem grietine, viršuje mes įdėti pomidorų gabaliukus ir podsalivaem pagal skonį. Gausiai pabarstykite tarkuotu sūriu ir papuoškite petražolių šakelėle.
Pradinių pusryčių receptas
Ingredientai:
- Bulgarijos pipirai - 2 vnt.
- kiaušinis - 5 vnt .;
- sūris - 65 g;
- virtas kumpis - 15 g;
- rūkytas kumpis - 15 g;
- sviestas - 10 g;
- prieskoniai - pagal skonį.
Paruošimas
Krosnis nedelsiant užsidega ir kaitinama iki 200 laipsnių. Bulgarijos pipirai paimami skirtingomis spalvomis, plaunami, supjaustomi ir supjaustyti į apskritimus. Mes dedame ruošinius ant kepimo skardos, į centro mėsos kumpį, supjaustytą į šiaudus ir tarkuotą sūrį. Mes perpumpuojame šviežią vištienos kiaušinį ir supilkite mažą gabalėlį sviesto. Kepti kiaušinius 15 minučių krosnyje, kol jis bus prispaustas.
Tada įpilkite patiekalą pagal skonį, supjaustykite ant plokštelės ir padažykite paprikos kiaušinius pusryčiams.