Daugelis iš mūsų yra įsitikinę, kad bulimija yra viena iš būdų kovoti su nutukimu, tačiau tai toli gražu nėra. Sužinokite, kokia bulimija yra svarbi, jei tik todėl, kad galite išvengti, kad ji atsirastų ar pastebėtų pirmuosius ligos požymius jūsų artimo žmogui.
Bulimija - kas yra ši liga?
Šiuo metu yra daug sąlygų, kuriomis galite apibūdinti šį reiškinį. Bulimija yra liga, kuri remiasi neuropsichologiniu sutrikimu. Sergantysis kenčia nuo nekontroliuojamo bado išpuolių, tačiau aktyviai kovoja su perteklinėmis kalorijomis, vartoja vidurius ir sukelia vomitinį refleksą.
Kreipdamiesi į klausimą, kas yra bulimija, būtina suprasti, kad tai yra rimta liga, kurią kvalifikuotus specialistus reikia laiku gydyti. Jei bulimijos gydymas yra neraštingas ar pavėluotas, tai gali baigtis labai blogai, todėl labai rimtai kalbama apie tokio plano problemą.
Kokia yra bulimijos rizika?
Pasekmės gali būti labai skirtingos. Kas sukelia bulimiją - labai pagrįstas klausimas, kurį verta išsamiai išnagrinėti:
- Tai yra savęs sukelto vėmimo, kuris anksčiau ar vėliau sukelia kvėpavimo sistemos sutrikimą, pavojus.
- Įvairių rūšių vidurių uždegimo vartojimas kelia grėsmę pacientui, pažeidžiantis širdies ritmą ir raumenų silpnumą. Taigi mirtis, nes širdies raumens negalima visiškai išpilti kraujo.
- Perdozavimas su tokia liga gali sukelti virškinamojo trakto sistemos gleivinės skaidymą. Tai gali sukelti stemplę, skrandį ir žarnas, o tai neturės teigiamo poveikio paciento sveikatai.
- Psichoemocinės būsenos pažeidimas. Taigi apatija, depresija ir sunkesnės nervų sistemos ligos.
Bulimijos priežastys
Dauguma tokio pobūdžio negalavimų turi daugybę būtinų sąlygų. Mažai žinoti, ką bulimija nori užkirsti kelią. Būtina suprasti, kas gali būti streso priežastis šios ligos vystymuisi, nes tai daugiausia priklauso nuo gydymo pasirinkimo ir ligos išgydymo. Priešingu atveju veiksmingumas bus labai mažas, jei nenustatysite tikrosios ligos priežastys.
Pagrindinės bulimijos vystymosi sąlygos yra:
- paveldimas veiksnys - kai vienas iš giminaičių susirgo šia liga;
- neteisingas gyvenimo būdas - dažnas perplikimas arba atvirkščiai, nepakankama mityba ar užkandžiai kelyje;
- žema savigarba - bulimija, psichologija - tai beveik sinonimas žodis, kuris gali apibūdinti šios ligos atsiradimą;
- persivalgymas dėl asmeninės patirties fono;
- ilgai trunkančios dietos, dėl kurių mityba suskaido;
- noras siekti idealių kūno formų;
- depresija;
- serotonino trūkumas;
- padidėjęs nerimas.
Bulimija - simptomai
Pagrindiniai šios ligos požymiai ir pasekmės:
- Dantų emalio sunaikinimas. Kai vemiate, dalis skrandžio sulčių lieka burnos ertmėje, o tai lemia dantų sunaikinimą.
- Dehidratacija kūno. Šie bulimijos požymiai pasireiškia burnos džiūvimu ir reguliariu troškimu skysčių vartojimui.
- Giliųjų gerklų dirginimas, kurį sukelia nemalonus skausmas mažojo liežuvio srityje.
- Visiško širdies ir kraujagyslių sistemos veikimo pažeidimas.
- Kūno druskos ir mineralų pusiausvyros pažeidimas sukelia visų raumenų raumenų traukulius ir lengvumą.
- Reguliarus išmatų sutrikimas. Taip yra dėl kasdienio vidurių uždegimo.
- Inkstų ir kepenų funkcijos pablogėjimas, pasireiškiantis skausmingais pojūčiais šių organų buvimo vietoje.
- Vidinis kraujavimas, pasireiškiantis vėmimu kartu su kraujo krešuliais. Be to, kartu su kraujo krešulių išsiskyrimu išsišakojusių kraujo kūnelių išsiskyrimas.
- Menstruacinio ciklo pažeidimas.
- Metaboliniai pokyčiai ir nervų sistemos sutrikimai.
Specialistai nurodo kitus išorinius šios ligos požymius:
- savikritika;
- neįveikiama kaltės jausmas valgyti maistą;
- sumažėjusi gyvybinė veikla;
- atskyrimas;
- aštrių svorio svyravimai - iki 15 kg.
Bulimijos pasekmės
Kaip ir daugelis kitų vienodo pobūdžio ligų, ši liga turi neigiamų padarinių masę. Bulimija, kurios pasekmės organizmui gali būti labai griaunamos, dažniausiai yra negrįžtamos, todėl atidžiai stebėkite savo draugus ir artimuosius, jei staiga jie pradėjo labai mesti svorį. Daugeliu atvejų pacientas pats retai pripažįsta ligos buvimą.
Yra keletas bulimijos pasekmių:
- aritmija;
- inkstų nepakankamumas;
- stemplės uždegimas;
- anemija;
- distrofija;
- hipoglikemija;
- atonia;
- pankreatitas;
- gastroparesis;
- priešlaikinis gimdymas, persileidimas.
Koks skirtumas tarp anoreksijos ir bulimijos?
Tie, kurie įdomu, kas yra bulimija, yra tikrai supainioti su šia anoreksija. Taip, šios dvi ligos yra neuropsichologinio pagrindo valgymo sutrikimų forma. Tai tik anoreksija ir bulimija - tai du visiškai skirtingi pasireiškimo ir pasekmių negalavimai. Pirmuoju atveju asmuo sąmoningai atsisako valgyti, o bulimijoje pacientą reguliariai lanko nekontroliuojami alkio išpuoliai, kurie lydimi perdozavimo ar vėlesnio priverstinio skrandžio sugadinimo.
Anoreksija daugeliu atvejų sukelia visišką kūno išnykimą ir bulimiją - nekelia kritinės žalos sveikatai. Pastaruoju atveju negalavimai yra lengvai išgydomi, o pastaraisiais etapais anoreksija yra beveik neįmanoma sustabdyti, o tai lemia mirtiną baigtį, todėl nesijaudinkite šių dviejų ligų.
Bulimijos tipai
Šiuo metu ekspertai nurodo tokius bulimijos tipus:
- brendimas;
- nervingas.
Nervų bulimija
Paprastai tokia liga kenkia 25-32 metų amžiaus jauniems žmonėms. Bulimijos nervą sukelia nuolatinės stresinės situacijos, didžiulės psichologinės įtampos, depresijos, kurios tiesiog "užstrigo" daug maisto. Nervų bulimija, kurios simptomai gali būti labai skirtingi, gali sukelti diskomfortą ir sutrikdyti virškinimo sistemą. Viskas priklauso nuo ligos vystymosi laipsnio.
Pubertinė bulimija
Ši rūšis dažniausiai būdinga paaugliams, nesusijusiems su bendraamžiais ir giminaičiais. Paprastai toks reiškinys pasižymi pereinamuoju laikotarpiu, kuris yra kartu su hormoninio fono pažeidimu. Taigi, emocinės išpuolių, depresijos, nesusipratimų ir pernelyg emocinio supratimo apie mus aplink pasaulį. Mirties nuo bulimijos brendimo tipo įvyksta labai retai, išskyrus tuos atvejus, kai paauglys yra išaugęs sutrikusiam šeimos nariui, į kurį jis nepakankamai dėmesio skiria.
Kaip bulimija veikia psichiką?
Ankstyva ar netgi netinkama dieta veda prie bendrosios būklės pablogėjimo:
- Bulimijos liga pasireiškia lėto nuovargio, energijos trūkumo ir galvos skausmo forma.
- Dėl jėgų sumažėjimo išprovokuoja koncentracijos sumažėjimas, dėl kurio atsiranda neryškumas, sudirginimas, pasklidimas ir miego sutrikimai.
- Pagalbinės medžiagos, kurias vartoja pacientas, gali neigiamai atspindėti ne tik asmens sveikatą, bet ir jo psichinę būseną.
- Kovos jausmas už perdozavimą pradeda nenuvertinti asmens savigarbos, kuri verčia jį sąmoningai izoliuoti save nuo kitų.
- Dažniausiai bandymai išeiti iš šios nepalankios būklės antidepresantų pagalba dažniausiai sukelia daug didesnes sveikatos problemas, nes ne visi vaistai yra tinkami žmonėms, sergantiems bulimija.
Kaip atsikratyti bulimijos?
Susidoroti su tokia liga yra kur kas lengviau nei įveikti, pavyzdžiui, anoreksiją, taigi, jei laikotės kvalifikuotų ekspertų patarimų, per keletą mėnesių galite pažodžiui tapti pilnaverčiu asmeniu be jokių psichinių sutrikimų ir sutrikimų virškinimo trakte. Labai nepageidautina savarankiškai vartoti vaistus. Tik gydytojas gali tinkamai diagnozuoti ir paskirti kompetentingą gydymą.
Keletas patarimų, kaip nugalėti bulimiją:
- Stenkitės ne nubausti už persivalgymą. Priimkite situaciją kaip realybę. Bulimijos išpuoliai, taip pat kosulys ir astmos priepuoliai nėra gedulo priežastis arba laikomi save kaltais šioje situacijoje.
- Gerai pagalvokite apie dabartinę gyvenimo prasmę ir pats nuspręskite, ar tai, ko jūs tikrai norite.
- Parodykite savo emocijas ne su maistu, bet su pokalbių pagalba. Darykime emocijas, kurios sukaupė jūsų sieloje. Pasikalbėkite su mylimuoju.
- Sužinokite mylėti ir gerbti save, nes jūs akivaizdžiai žinote, kaip padaryti kažką geresnio už kitus.
- Suteik savo gyvenimą daugiau teigiamų spalvų. Rūpinkitės savo mėgstamu verslu, dažniau eikite į pramogų parką. Yra daugybę įdomių veiksmų variantų - tiesiog reikia!
Kaip atsigauti nuo bulimijos?
Perėjimo nuo ligos prie normalaus, pilnaverčio gyvenimo procesas turėtų būti atliekamas etapais. Gyvenimas po bulimijos reiškia valgyti šiek tiek mažesnius kiekius. Taigi, dalis neturėtų būti didesnė už jūsų delno dydį. Tegul tai bus 6 patiekalai per dieną. Pirmajame etape labai svarbu atsisakyti riebių ir didelės kalorijų turinčių maisto produktų. Tai gali būti daržovių sultiniai, salotos, grūdai, skrebučiai, žuvys ir vištienos, virtos. Ir taip, labai svarbu stebėti vandens balansą - ne mažiau kaip 1,5 litro skysčio per dieną.