Daugelis žmonių, kurie nusprendžia numesti svorį, į savo mitybą ar sporto treniruotes prideda žalią kavą, kad būtų galima pagreitinti tikslą. Šiame gėrime yra medžiagų, kurios padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir šiek tiek atsikratyti perteklinių kilogramų. Tačiau visada lieka abejotina, kokia galimybė pasirinkti - nusipirkti žalios kavos žemės ar grūdų? Žinoma, pirmas variantas yra daug patogesnis naudoti, bet visų natūralių rėmėjų pasirinkimas - visi vienodi grūdai.
Kokia išvaizda žalia kava?
Jei nuspręsite pasirinkti lengviausią būdą, visada galite nusipirkti parduotuvėje ar užsisakyti internetu jau sumaltos kavos paketą. Šiuo atveju būtinai atkreipkite dėmesį į pagaminimo datą - pirma, toks produktas yra naudingesnis, kai jis yra šviežias, ir, antra, jis gali būti laikomas ne ilgiau kaip 6 mėnesius. Atsižvelgiant į tai, perkant kavą parduotuvėje yra daug patogiau, nes šiuo atveju galite tikrai įsitikinti, ar vartojate šviežią produktą.
Išvaizda žalia žalia kava skiriasi nuo juodos, juodos kavos tik spalvos. Be to, yra didesnis ir smulkesnis malimas: pirmas variantas yra labiau tinkamas geizerių kavos virimo aparatams, o antrasis rekomenduojamas gaminant tradicinius vario turkus. Atkreipkite dėmesį, kad turkų naudojimas stiklo keramikos plokštelėse yra draudžiamas!
Yra ir kita galimybė - žalia skysta kava, lengviau ruošti maistą. Tačiau, ar jis išlaiko naudingąsias savybes gydymo metu, vis dar neaišku. Geriau naudoti daugiau natūralių variantų.
Kaip virti ekologišką kava?
Jei bandysite pasirinkti natūraliausius produktus, tada kavą reikia sumalti įprastai, pvz., Naudojant paprastą kavos malūnėlį.
Daugelis pataria kepti prieš vartojimą, tačiau šiuo atveju gaunate beveik tą patį, kaip ir įprastą juodą kavą. Žinoma, naudingų savybių, kurios žudo terminį apdorojimą, nėra, ir iš tikrųjų jos yra paragintos padėti numesti svorį. Kad sumažintumėte šios kavos svorį, ji turi būti girta natūralioje formoje, net jei ji neturi sutramdinančio aromato ir žinomo skonio, bet yra naudingiau numesti svorį.
Jei turite galingą kavos malūnėlį, nereikia naudoti jokių papildomų metodų - tiesiog į prietaisą įpilkite kavos ir šlifuokite ją kaip įprastą kavą. Paprastai šis paprastas veiksmas nesukelia papildomų klausimų visiems, procesas nesiskiria nuo įprasto.
Kavos šlifavimo metodai be kavos malimo mašinos
Paprastai įprasta kavos malimo mašina neapsunkina elastingų žalių pupelių, todėl kai kuriais atvejais jums reikia naudoti mėsmalę. Jei naudosite šį metodą, prietaisą reikia kruopščiai išvalyti ir dezinfekuoti, nes mažus mėsos gabalus galima laikyti sunkiai pasiekiamose vietose. Rekomenduojama išardyti mėsmalę, mirkyti šiltu muiluotu vandeniu, tada gerai nuplauti ir nuplauti tekančiu vandeniu. Prieš naudodami kruopščiai išdžiovinkite mėsmalę - šiame etape drėgmė sugadins galutinį produkto skonį.
Jei neturite mėsmalės, galite naudoti įprastą maišytuvą. Įdėkite grūdelius į gilią talpyklę, laikykite maišytuvą ir padėkite virš prietaiso esančią talpyklę ant rankšluosčių ar marlės, kad grūdeliai nesisklaidytų.
Jei neturite jokio sąrašo įrenginių, tada klausimas, kaip išdžiovinti žalios kavos grūdus, padės išspręsti įprastą plaktuką ar plaktuką mėsą įveikti. Tiesiog užsukite grūdelį į popieriaus lapą, padėkite ant medinės pjovimo lentos ir palieskite ją. Šis procesas užtruks jums 2-5 minutes.
Maltą kavą iš grūdų paruoškite įvairiais būdais, pasirinkite tą, kuri jums labiausiai tinka!