Šiandien Sharko dušo procedūra yra labai populiari, tačiau labai mažai žmonių žino, kad šio gydymo metodo kūrėjas buvo žymiausias gydytojas, Sigmundo Freudo mokytojas Jean Martine Charcot.
Šis žmogus ištyrė įvairias ligas ir ieško visuotinio jų gydymo būdo. Štai kaip pasirodė procedūra, kuri šiandien padeda daugeliui moterų ne tik prarasti svorį, toną odą ir indus, bet ir atsikratyti celiulito ir kitų ligų.
Charcot dušas: požymiai ir kontraindikacijos
Ši procedūra, kaip ir visa kita, turi daugybę požymių ir kontraindikacijų. Visų pirma, jis teigiamai veikia kraujotaką, todėl "Charcot" dušas padeda atsikratyti celiulito. Tai taip pat prisideda prie imuniteto stiprinimo ir pagreitina atsigavimą po patyrusių stresų. Jis skirtas žmonėms, sergantiems artritu, reumatu ir bendro raumenų silpnumu.
Jei procedūros tikslas yra atsikratyti perteklinio svorio, tada jis privalo būti derinamas su mažai kalorijų dieta: todėl svorio procesas vyks greičiau.
Kartu su šia procedūra yra keletas apribojimų, taikomų šiai procedūrai: žmonės su varikoze venose turi atidžiai naudoti "Charcot" dušas, tk. stiprus vandens slėgis ir pagreitinta kraujo apytaka gali sukelti komplikacijų.
Jei pacientui būdingos širdies patologijos, didelis karščiavimas, hipertenzija, inkstų liga, navikai (įskaitant gerybinius), tuberkuliozė ar pepsinė opa, Charcot's dozė negali būti naudojama. Be to, procedūra draudžiama nėščioms moterims, nes jos esmė yra sukurti kūno stresinę situaciją, per kurią vyksta pajėgų mobilizavimas ir organizmas aktyviai kovoja su ligomis. Štai kodėl geriau atlikti "Sharko" dušo seansus vasaros ir pavasario mėnesiais, kai kūnas nepasireiškia papildomomis klimato sąlygomis.
Kur Charcot dušo?
Iš pradžių tai yra medicininė procedūra, todėl tai atliekama poliklinikoje. Nepaisant to, šiandien yra daug SPA salonų, kuriose ši paslauga teikiama. Kitas "Charcot" dušo variantas yra namuose, tačiau, žinoma, tai yra paprastesnė versija, palyginti su klasikiniu pavyzdžiu.
Charcot sielos savybės poliklinikoje
"Charcot" dušas yra "šoko tipo" hidroterapija. Jo poveikis grindžiamas dviem parametrais: pirma, temperatūros skirtumu (šalta ir karšta) ir, antra, stipriu gėlo vandens slėgiu.
Pacientas yra sienoje šalia turėklų, už kurį jis turi laikytis. 3-3,5 m atstumu nuo jo stovi specialistas, kuris keičia vandens srauto kryptį ir jėgą. Pirma, probleminė vieta apdorojama ventiliatoriaus srove, tuomet įjungiamas vienos krypties purkštukas, kurio slėgis yra apie 4 atmosferos, kuris siunčiamas visame kūne, išskyrus veidą ir kaklą.
Taip pat pasikeičia ir vandens temperatūra: pirma, karšta ir šalta. Tai padeda laivams išplėsti ir susiaurinti, kuriuos jie gali vadinti tam tikru "įkrovimu". "Charcot" dušas puikiai pašalina nervų įtampą ir skatina ląstelių regeneraciją organizme.
Iki to laiko kiekviena sesija padidinama, taigi jis trunka iki 5 minučių.
Kaip padaryti "Charcot" dušo namuose?
Žinoma, "Charcot" namų dušas yra veiksmingesnis nei poliklinikose ir SPA centruose. Tačiau vis dėlto yra mini analogas, kuris gali būti naudojamas namuose, jei nėra galimybės kasdien lankytis specializuotose įstaigose. Viena iš alternatyvų - Alexeyev's dušas - yra antgalis, leidžiantis sukurti slėgį iki 6 atmosferų. Tačiau, norint pakeisti temperatūrą ir apskaičiuoti slėgio lygį, taip pat skaičiuoti laiką šiuo atveju, jums reikia atskirai, todėl jūs turite prisiminti, kad netinkamas šios naudojimo būdas gali sukelti peršalimą, mėlynes ir mikro sužeidimus.
Koks "Charcot" dušo naudojimas?
Charcot sielos nauda iš esmės yra tai, kad šia procedūra yra švelniai masažuojamos vidinės procedūros, o dėl aštrių temperatūros pokyčių kraujas patenka į juos, todėl sveikatą gerina ne tik išoriniai požymiai (svorio kritimas, celiulito išnykimas, odos turgoras ), bet ir vidinis (reguliuojamas vidinių organų darbas, pagerinamas gyvybingumas, ištaisomos elgesys ir atsakas į stimulus).
Kartu su tuo reikia prisiminti, kad Charcot dušas yra veiksminga medicininė procedūra, kuri gali pagerinti būklę ir pabloginti, jei ji neteisingai suprasta.