Senovės laikais žinojo gudobelės naudą. Žmonės naudojo uogas tradicinės medicinos receptus, ir šiandien jų naudingos savybės svorio netekimas buvo įrodyta. Rekomenduojama paruošti arbatą iš augalų gėlių ir lapų, bet kai kuriuose receptuose galima naudoti uogas.
Nauda ir žalos arbata nuo gudobelės
Mokslininkai jau seniai įrodė, kad ne tik uogose, bet ir kitose šio augalo dalyse yra daug įvairių medžiagų, kurios padeda kovoti su įvairiomis ligomis, taip pat prisideda prie svorio mažėjimo.
Naudingos savybės arbatos su gudobeliu:
- Uogose yra pektinų, kurie padeda išvalyti toksinų ir toksinų kūną. Be to, gėrimas rodo druskų iš sunkiųjų metalų. Dėl šios arbatos padeda normalizuoti virškinimo sistemą.
- Gėrimas pasižymi dideliu kiekiu askorbo rūgšties , kuri ne tik stiprina imuninę sistemą, bet ir svarbi daugeliui procesų organizme.
- Arbatos su gudobeliu naudojimas yra įvairių organinių rūgščių, kurios palankiai veikia virškinamąjį traktą, buvimą. Verta paminėti ursulino rūgštį, kuri aktyvina odos atsinaujinimo procesą.
- Uogos arbata palankiai veikia nervų sistemos darbą, padedanti įveikti stresą , nuovargį ir kitus nervų kamienus.
- Kitas naudingas gėrimo savybes - jis padeda normalizuoti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.
- Verta atkreipti dėmesį į cholesterolio ir diuretikų arbatos poveikį gudobeliui, kuris padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo.
Gali atnešti arbatą iš gudobelio vaisių ne tik gerai, bet ir kenkia kūnui. Pirmiausia, jūs negalite gerti šio gėrimo dideliais kiekiais, nes tai gali sukelti pykinimą. Antra, draudžiama vartoti gudobelės arbatą, nėščias moteris ir maitinančias motinas, taip pat žmones, kurių kraujospūdis žemas.