Preparatai iš magnio

Magnis yra vienas iš būtiniausių mikroelementų organizmui. Kasdien kūnu turėtų būti nuo 350 iki 450 mg. Galite valgyti maistą, kuriame yra magnio arba eikite į vaistinę ir ten nusipirkite magnio preparatus.

Kas yra magnis?

1. Teigiamai veikia ląsteles, skatina jų augimą ir dalyvauja perduodant genetinę informaciją.
2. Dalyvauja kaulinio audinio formavime.
3. Įtakoja centrinę nervų sistemą, padeda būti mažiau jautrios įvairiems stresams.
4. Dalyvavo visose medžiagų apykaitos procesuose organizme.
5. Suaktyvina aminorūgščių poveikį.
6. Jis sąveikauja su kitais mikroelementais ir padeda geriau įsisavinti, pvz., Su kalciu.
7. Įtakoja širdies darbą, stabilizuoja širdies ritmą ir kraujospūdį.
8. Apsaugo nuo spazmų ir spazmų atsiradimo.

Preparatai, kurių sudėtyje yra magnio, padeda išvengti rimtų ligų atsiradimo. Šiandien farmakologijoje daug dėmesio skiriama tokiems vaistams, nes šio mikroelemento trūkumas gali sukelti didelių problemų. Geriausi magnio preparatai savo sudėtyje yra vitaminas B6, kuris taip pat dalyvauja daugelyje žmogaus kūno procesų ir gerina magnio absorbcijos greitį. Kita vertus, magnis aktyvina B6 darbą kepenyse, apskritai jie teigiamai veikia vienas kitą. Plačiai naudojami vaistai nuo magnio ir vitamino B6 širdies gydymui. Tai padeda gydyti tokias ligas: arterinę hipertenziją, aritmiją, krūtinės angina ir širdies nepakankamumą.

Magnio trūkumas

Jei jūsų kūne trūksta šio mikroelemento, gali kilti tokių simptomų:

• nuovargis ir nemiga ;
• tu esi drėkinamas, tu gali šaukti be priežasties ir net nusimesti;
• dažnai galite nukentėti nuo galvos skausmo ir galvos svaigimo;
• turite trapius nagus ir plaukus.

Geriausi magnio preparatai

1. Magnio sulfatas . Rekomenduojama jį naudoti, kad sumažėtų spazmai, hipertenzinės krizės ir sumažėjęs kraujospūdis. Jis gali būti įsigytas kaip milteliai, peroraliai arba ampulėse, norint įšvirkšti į raumenis. Šalutinis poveikis gali būti kvėpavimo sutrikimas.
2. Magnio oksidas . Naudojamas skrandžio sulčių rūgštingumui sumažinti, todėl rekomenduojama vartoti gastritą ir opas, taip pat uždegimą. Jį galima įsigyti miltelių pavidalu ir tabletėse. Jei pasirinkote antrą variantą, geriausia sušluoti tabletę prieš vartojimą.
3. Magne B6 . Šį vaistą reikia vartoti esant magnio trūkumui. Nerekomenduojama jį vartoti dėl inkstų ligos, taip pat dėl ​​alergijos. Galite juos nusipirkti tablečių pavidalu. Šis magnio preparatas rekomenduojamas vaikams. Toks vaistas padės pagerinti vaiko ir jo miego dėmesį, taip pat jis pradės elgtis daug ramiau. Tiesiog nepersistenkite, kad nepakenktumėte vaikui.

Kuris narkotikų magnis jums labiau tinka konkrečiai nustatyti gydytoją. Apsvarstykite kai kuriuos magnio kiekio vaistus ir vitamino B6 buvimą.

Pagaliau, magnio, rekomenduojamo vartoti nėštumo metu, paruošimas yra nepakartojamas, tačiau geriausia yra magnio B6. Šioje pozicijoje reikalingo mikroelemento kiekis turi būti padidintas 3 kartus. Prieš pasirinkdami magnio preparatą, pasikonsultuokite su gydytoju.