Moliūgai yra didžiulė nauda žmogaus organizmui, o iš to sultys išlaiko visas naudingas savybes koncentruotoje, lengvai virškinamoje formoje. Svarbiausia yra tinkamai naudoti šį produktą pagal numatytą paskirtį, atsižvelgiant į rekomenduojamas dozes ir kontraindikacijas. Šiuo atveju, moliūgų sultys bus naudingos tik.
Moliūgų sultys
Daržovių ir uogų sultys yra natūralus struktūrinis skystis, kuris greitai tiekia kūno maistines medžiagas. Moliūgų sultys yra daug vitaminų A , B, E, C ir K, kurios gali pakeisti visą pirmosios pagalbos rinkinį. Be to, moliūgų sultyse yra daug naudingų pektinų, dėl kurių galima veiksmingai reguliuoti medžiagų apykaitą ir net kontroliuoti svorį.
Moliūgų sultys gali būti naudojamos gydymui, nes naudinga tai paveikti skirtingas kūno sistemas:
- gerina kraujo sudėtį, kontroliuoja jo krešumą;
- stiprina organizmo imuninę gynybą;
- sumažina cukraus kiekį kraujyje;
- kontroliuoja "žalingo" cholesterolio kiekį;
- gerina kraujotaką ir slėgį;
- gerina miegą ir atpalaiduoja nervų sistemą;
- padeda su urotize;
- Padeda gydyti kepenis;
- gerina vyrų prostatos liaukos būklę;
- apsaugo organizmą nuo radiacijos ir neigiamo poveikio aplinkai;
- išlaisvina kirminus.
Tai yra puikus kompleksinis gydymas, kurio pakanka vartoti tik 0,5-1 puodelio prieš valgį, kad būtų pasiektas prevencinis ir gydomasis poveikis. Žinoma, nėra jokios prasmės vartoti parduotuvėje supakuotų sulčių: pirmiau aprašyta šviežiai išpjautos moliūgų sultys, o ne pakeista pakuotė.
Moliūgų sultys moterims
Moterys gali naudoti moliūgų sultys kovai su įvairiomis problemomis: pavyzdžiui, su spuogomis ar raukšlėmis, kurios prasideda. Reguliarus moliūgų sultys gali pagerinti odos spalvą ir padaryti odą sklandesniu ir jaunesniu.
Tačiau pagrindinė nauda iš moliūgų sulčių tampa moterimi tik nėštumo metu. Pirmaisiais mėnesiais, kai būsimoji motina jaučia silpnumą ir nuovargį, moliūgų sultys suteiks gyvybingumą, pašalins nereikalingą neramumą ir padės atsipalaiduoti. Jei nėščia moteris turi toksikozę, moliūgų sultys padės susidoroti su pykinimu. Kai padidėjusi gimda pradeda įtakoti žarnyną, sukelia vidurių užkietėjimą, moliūgų sultys švelniai padeda išvengti. Kitaip tariant, būsimoms motinoms šis gėrimas turėtų tapti vienu iš pagrindinių dienos raciono produktų.
Tačiau po to, kai gimsta vaikas, neturėtumėte atsisakyti sulčių - tai stiprina žindymą, padeda organizmui atsigauti greičiau ir neleidžia vystytis įvairių maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumo.
Moliūgų sulčių nauda ir žalos
Žinoma, moliūgų sultys yra labai naudingos ir turi daug teigiamų aspektų, bet tuo pat metu tai netinka visiems. Jokio tikslo atsisakymas yra toks, kuris:
- turi silpną skrandžio rūgštingumą;
- kenčia nuo skrandžio sutrikimo;
- kovoja su lėtiniu viduriavimu.
Visi kiti žmonės savo mityba gali saugiai įtraukti moliūgų sultys. Žinoma, jo skonis nepatinka visiems, tačiau, jei jį praskiesite obuolių, apelsinų ar kitų sulčių, tai gali tapti viena iš labiausiai maloniškų daržovių sulčių.
Moliūgų sultys yra naudingos daugumai, ir dėl to nebus padaryta jokios žalos, net jei geriate du ar tris, o ne vieną stiklą per dieną. Tačiau, jei geriate sultis ne kiekvieną dieną, bet kartą per savaitę, jo nauda bus nereikšminga. Geriausia sekti siūlomas dozes ir sutelkti dėmesį į savo gerovę.