Apie šią temą buvo parašyta milijonų straipsnių, tačiau žmonės ir toliau ieško veiksmingiausio svorio. Daugelis tiesiog atsisako įsitikinti, kad paprastas tinkamas mityba ir šiek tiek judėjimas padės jiems intensyviai prarasti svorį, nepažeidžiant jų sveikatos. Daugelis vis dar nori rasti stebuklingo piliulę, labai veiksmingą būdą numesti svorį, kuris leidžia jums valgyti viską ir numesti svorį.
Kodėl neįmanoma turėti efektyviausių svorio praradimo priemonių?
Sportas ir tinkama mityba yra tikras atsakymas į klausimą, ką daryti norint numesti svorį be žalos. Ir jei matote reklamos priemones, kuriose teigiama, kad galite prarasti svorio nekeisdami dietos, tiesiog pagalvokite apie tai.
Kas yra perteklinis svoris? Tai riebalinės ląstelės. Ir riebalų ląstelės atsiranda dėl to, kad organizmas gauna daug kalorijų (energijos vienetų) su maistu ir neturi galimybės išleisti. Tai išprovokuoja kūną saugoti.
Jei sumažinsite "tiekimą" kalorijų (supjaustyto maisto) arba padidinsite jų suvartojimą (sportuoti), problema bus išspręsta pati. Kūnas tiesiog ištuštins išteklius ir natūraliu būdu ateis į normą.
Ir dabar pagalvokite apie tai, ką jūs bandote pasiekti, kai vartojate tabletes. Daugeliu atvejų jie skirti sutrikdyti metabolinius procesus (ne riebalų absorbciją) arba sutrikdyti smegenų regionų darbą (apetito centro slopinimas). Jau šie procesai yra labai destruktyvi ir abejotini. Ir net jei dėl to jums pavyks numesti svorį, kūnas vis tiek grįš, nes vis tiek valgote neteisingai, o problemos šaknis lieka neišspręsta. Tai yra maždaug toks pat kaip ir su susmulkinta kojelė, tik gerkite skausmo vaistus, nesiimdami priemonių, kad kaulai būtų įprastoje padėtyje. Taip, jūs pasieksite poveikį, bet tik laikinai ir toli nuo saugaus.
Taigi vienintelė veiksminga ir nebrangi ir saugi svorio praradimo priemonė yra pernelyg gausios mitybos ir padidėjusio motorinės veiklos atmetimas.
Veiksmingi vaistai svorio netekimui
Apsvarstykite keletą populiarių svorio ir jų poveikio žmogaus organizmui priemonių, kurios buvo nustatytos nepriklausomų tyrimų metu.
Xenical (medžiaga: orlistatas)
Šios tabletės sumažina riebalų absorbciją iki trečdalio, trukdydamos natūraliam metabolizmui ir jį sulaužant. Dėl šios priežasties nekontroliuojamas neryškus išskyros iš išangės, išmatos sutrikimas, padidėjęs meteorizmas. Kai kuriais atvejais priėmimo metu išsiskiria šlapimo nelaikymas (spontaniškas žarnyno ištuštinimas).
Nepaisant to, kad šis įrankis leidžia jums šiek tiek mažinti svorį, tačiau be papildomos dietos nėra ypatingo poveikio. Atsižvelgiant į nemalonų šalutinių poveikių pobūdį ir mokant apie 100 dolerių vienam kursui, jūs negalėsite visiškai jį išbandyti, nes ne visi yra pasiruošę dėvėti vystyklus suaugusiesiems.
Reduxinas, Meridia, Lindax (sibutraminas)
Šis vaistas sutrikdo smegenų darbą, būtent, slopina apetito centro funkcionavimą. Apetitas sumažinamas maždaug trečdaliu. Vaistas turi psichotropinį poveikį ir gali būti vartojamas tik tuo atveju, jei nėštumo tikimybė yra pašalinta.
Nuo 2010 m. ES ir JAV draudžiami sibutramino preparatai, nes jie yra narkotinės medžiagos. Tokių lėšų naudojimas gali sukelti hipertenzijos, aritmijos, insulto, širdies smūgio ir tt riziką, o tai padidina mirties tikimybę.
Šios serijos vaistai tikrai prisideda prie to, kad žmogus maitina 10-20% mažiau nei įprasta, tačiau tai galima pasiekti be abejotinų tablečių tiesiog valdant jų mitybą.