Saldumas, vadinamas Urbets, tikrai bus naudingas sveikos mitybos šalininkams. Šis tradicinis Dagestano produktas yra žinomas nuo XVIII amžiaus ir yra stebuklas, sukurtas Dagestano žmonėmis. Šiame straipsnyje jis bus apie jį, taip pat apie tai, kokia nauda ir žala pati savaime yra mūsų sveikatai.
Urbech kompozicija
Urbech yra paruoštas iš riešutų, moliūgų, aguonų, linų sėklų, abrikosų branduolių, saulėgrąžų, sezamo sėklų , kanapių sėklų. Kartais pridedamas medus ir sviestas. Tradiciškai urbech yra pagamintas kepti sėklos, tačiau žmonės, kurie laikosi žaliavinio maisto principo, gali valgyti urbech iš šviežiai išpjaustytų sėklų.
Džiovinti abrikosų kaulai, saulėgrąžų sėklos, linai, kanapės ir kiti (kartu arba atskirai) trinamas, kol aliejus pradeda išsiskirti ir susidaro stora masė. Tradicinė technologija apima sėklų šlifavimą akmens malimo ratuose, kad jie ne tik pavirstų į miltelius, bet ir atskiria savo aliejų. Iš karto jis tampa impregnuotas, nuo ko jis išspaustas. Tokiu būdu gaunamas Urbechas. Kitas akmens malimo akmenų malimo privalumas yra temperatūra, iki kurios dėl trinties pašildoma urbech masė. Jis neviršija 40 laipsnių, dėl kurio visos produkte laikomos visos naudingos medžiagos.
Indą galite valgyti su arbata arba vandeniu, paskirstyti ant duonos, sezonas su košė. Urbatų mišinys su sviestu gali būti naudojamas kaip odos ir peršalimo šalinimas, gastritas. Šis produktas yra naudojamas tiek kaip gydymas, tiek kaip tonikas, maistingas. Netgi nedideliame urbeche gali atkurti jėga. Dėl to, kad Urbetsu su vandeniu, žmonės kalnuotose sąlygose lengvai toleruoja stiprią fizinę veiklą.
Naudingos Urbeto savybės
Šis produktas sumažina cholesterolio kiekį kraujyje, pagerina odos būklę, teigiamai veikia nervų sistemą ir pagerina ląstelių metabolizmą. Urbec vartojimas yra žinomas dėl tokių ligų kaip reumatoidinis artritas, osteoartritas, regos sutrikimas, imuninės sistemos sutrikimai, širdies ir kraujagyslių ligos bei cukrinis diabetas. Urbech yra natūralus jaunimo eliksyras, kuris puikiai patenkina badą ir troškulį ir turi antiparazitines savybes.
Kaip valgyti Urbetus?
1. Sumaišykite su medumi, šiuo atveju pagal skonį jis bus panašus į saldus šokolado pasta.
2. Urbech gali būti pamerkiama griežinėliais vaisių ir daržovių gabalėliais. Gerai kartu:
- sezamo arba lininio urno su obuoliu;
- saulėgrąžų urbechas su vynuogėmis;
- abrikosų urbechas su persikų.
3. Jūs galite skleisti sumuštinį.
4. Urbech gali būti naudojamas kaip košės užpildas. Tai praturtins jį papildomomis maistinėmis savybėmis ir suteiks malonų riešutinį skonį.
5. Galite įpilti saldžių patiekalų, padažų ir salotų kaip degalus.
6. Kiekvieną rytą galima vartoti Urbechą, vieną arbatinį šaukštelį kaip bioadditives-imunomoduliatorių.
Kontraindikacijos Urbech
Atrodo, kad naudinga visais atžvilgiais Urbech negali pakenkti kūnui. Tačiau nepamirškite šio produkto. Pirma, pabandykite apskaičiuoti jo kalorijų vertę . Kalabro druskos kiekis 100 g produkto yra 548 kcal. Taigi žmonės, kurie žiūri savo figūrą, tikrai piktnaudžiauja šiuo produktu, nėra verti.
Urbech netinkamu požiūriu gali pakenkti alergiškiems žmonėms. Jei po šio naudingos Dagestano pastos turėsite dirginimą ir bėrimą ant odos, nesistebėkite.