Dieta pneumonijai yra svarbi greito atsigavimo sąlyga. Svarbu neimti jėgos iš kūno, bet juos pridėti, pasirenkant paprastą maistingą maistą. Paprastai pacientui siūloma pradėti valyti skrandį atpalaiduojančiu vaistu, o tada pasiūlyti daug gėrimų ir lengvų maisto produktų.
Maistingumas plaučių uždegimui
Per šį laikotarpį terapinė mityba plaučių uždegimui turėtų būti parenkama ypač atsargiai. Norėdami tai padaryti, sukurkite šių produktų meniu:
- vaisių ir daržovių sultys, uogų vaisiai;
- pienas ir bet kurie fermentuoti pieno produktai;
- mėsos ir vištienos sultiniai;
- arbata žalios ir juodos, šunų sultys;
- daržovės, švieži vaisiai, džiovinti vaisiai;
- grūdai ir makaronai;
- liesa mėsa, žuvis, vištiena;
- medus, uogienė.
Vaikų, sergančių pneumonija, maistą sudaro tie patys produktai, tuo tarpu svarbu įsivaizduoti, kad šiuo metu apetitas yra žymiai sumažėjęs, ir jūs turite įtikinti vaiką bent jau sumuštinį.
Svarbu valgyti trupmeną: maždaug 5-6 kartus per dieną mažose porcijose apie 200-300 gramų. Šis metodas reguliariai papildo kūną, tačiau jam nereikia daug energijos, kaip tai daro per daug trijų patiekalų per dieną.
Svarbu tinkamai paskirstyti produktus dietoje su plaučių uždegimu: pusryčiams - košei, vakarienei - sriuba, vakarienei - mažai mėsos su daržovių garnyru ir tarp šių pagrindinių patiekalų, skirtų vartoti buljonus, vaisių gėrimus, sultis, vaisius. Šis metodas leidžia jums greitai atsikratyti kojų.
Mityba po pneumonijos
Net ir pasibaigus blogiausiui, dieta po pneumonijos vis dar reikalinga, nes organizmas prarado daug energijos ir turi atkurti:
- arbata žalios, juodos ir juodųjų serbentų;
- šunų ir žolelių sultiniai;
- Šviežios daržovės ir vaisiai, taip pat lapinės daržovės ir žalumynai;
- pieno ir rūgščiųjų pieno produktų;
- mažo riebumo mėsa, paukštiena, žuvis;
- laisvi sultiniai;
- vištienos ir putpelių kiaušiniai;
- džemas, medus, uogienė;
- duona, javai, makaronai;
- bet kokios sultys, vaisių gėrimai, mineralinis vanduo.
Žinoma, maisto neturėtų būti per daug, kad kūną būtų galima harmoningai atstatyti, o ne atsikratyti sunkiojo maisto virškinimo. Be to, vis tiek nerekomenduojama kepti riebus maistas.
Ši dieta turėtų būti stebima mažiausiai dar dvi-tris savaites po galutinio išgėrimo, ir tik tada gali būti įtraukti tie maisto produktai ir preparatai, kurie anksčiau buvo uždrausti. Svarbiausia tai padaryti palaipsniui, kitaip kūnas gali "sukilti" prieš tokius pokyčius.