Degtinė yra vienas žymiausių pasaulyje alkoholinių gėrimų. Dažnai šventinį valgį negalima padaryti be stiklo, du šio gėrimo. Bet kartais tai nesibaigia.
Net vaikai žino apie degtinės ir alkoholizmo keliamą pavojų. Mes kalbėsime apie šio gėrimo kalorijų kiekį ir tai, ar per daug vodka gali paveikti figūrą.
Kalorijos degtine
Esame pripratę prie to, kad kalorijų kiekis produktui yra tiesiogiai susijęs su jo maistine verte. Statydami savo mitybą, žmonės atsižvelgia į kalorijų kiekį norint pasiekti norimą rezultatą - numesti svorį.
Bet kokia mityba gali būti degtinė? Galų gale, kiek negerai, bet nesijaučiate. Degtinės sudėtyje nėra riebalų ir baltymų, o jame esantys angliavandeniai yra minimalūs. Iš kur angliavandeniuose sunku suprasti angliavandenius. Degtinė susideda iš vandens ir etilo alkoholio. Alkoholio gamybos pagrindas - tai maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug angliavandenių: kviečių ir cukraus.
Faktas yra tai, kad kalorijų kiekis yra energijos kiekis, kuris išsiskiria, kai produktas yra apdorojamas organizme.
Kalcio kiekis degtineje yra gana didelis. Tačiau mitybos specialistai teigia, kad norint, kad organizmas galėtų gauti šias kalorijas, jis turi išleisti 5 kartus daugiau perdirbimo. Štai kodėl dažnai kaip aperityvas kviečiama gerti degtinės stiklą - už apetitą.
Pasirodo, degtinės žalos figūrai nėra kalorinė vertė, tačiau jos naudojimas dažniausiai lydimas gausios užkandos.
Kalcio turinys degtinėje
Viename stiklinėje degtinės yra apie 110-115 kcal. Ie. Kalcio kiekis degtinėje 100 g yra 225 kcal vidurkis. Ne mažiau lengva apskaičiuoti kiek kalorijų degtinės butelyje - 1125 kcal. Tačiau, norint gauti tiek daug kalorijų iš degtinės, jums reikia gerti jį gana daug, o tai lems stiprų alkoholio apsinuodijimą.
Apie degtinės teikiamą naudą
Alkoholizmas ir jo neigiamas poveikis žmogaus organizmui yra žinomi daug. Tačiau degtinė taip pat turi naudingų savybių. Tiesa, tik tuo atveju, jei jis vartojamas mažose dozėse arba iš išorės. Galų gale, net senovės gydytojai ir filosofai teigė, kad bet koks nuodus gali tapti vaistu, jei jis tinkamai naudojamas.
Kasdien geriant degtinės stiklą prieš pietus, kraujo spaudimas gali normalizuotis pacientams, kuriems yra hipotenzija. Arba stimuliuoja virškinamojo trakto veiklą, pagreitina ir gerina medžiagų apykaitą . Be to, degtinė turi antimikrobinį poveikį. Rekomenduojama 50-100 gramų degtinės per parą žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, šiuo atveju yra puikus vazodilatacijos efektas.
Gėrę stiklinę degtinę, galite gauti kitų teigiamų dalykų: pašalinti įtampą,
Tačiau nepamirškite, kad padidinus dozę, teigiamas poveikis ne didės, o greičiau pasidaro neigiamas.
Dažnai degtinės tampa įvairių tinktūrų pagrindu. Tokiu atveju jis gauna naujas vaistines savybes, pavyzdžiui, derinyje su pionu arba grietinėlė - raminantis poveikis, su medetkomis - antiseptika.
Yra tiesiog stalo kempinės, suteikiančios degtinę ypatingą skonį. Pipirmėčių, kalnų pelenų, medaus, riešutų, pipirų - tai nėra išsamus produktų, kurie gali būti naudojami virti tinktūras.
Šiuo atveju, žinoma, kalorijų kiekis degtinės padidėja.