Visada sunku būti naujoje komandoje, o tai taip pat susijusi su pirmąja kelione į sporto salę. Žinoma, jei esate pakankamai komunikacinis žmogus ir gali rasti bendrą kalbą su bet kuriuo asmeniu, tai tokia situacija nebus sudėtinga, apie kurią negalima pasakyti apie kitus žmones, kurie pametami naujame kolektyve ir gali elgtis nenatūraliai.
Per pirmąjį mokymą daugeliui atrodo, kad jie negali nieko daryti, kad visi žiūri ir slaptai, o gal net ir į veidą sneer. Norėdami to išvengti, yra keletas rekomendacijų, kurios jums padės.
Pasakyti sveiki ar ne?
Pagal etiketą įprasta visada pasveikinti, kai einate į biurą, auditoriją ir gerai į sporto salę. Net jei turite blogą nuotaiką, elkitės kaip vertas. Jei eini į salę ir nepasakysi sveiki, kiti gali susidaryti įspūdį, kad esate netinkamas.
Nieko nenukreipkite.
Jei norite užduoti klausimą, atkreipkite dėmesį į asmenį. Jei jis užsiima ausinėmis, tai reiškia, kad jis nenori, kad kas jį atitrauktų. Be to, neatsižvelgiate į klausimą asmeniui, kuris atlieka pratimą, jis gali atsikratyti save ir taip sukelti traumą, dėl kurios jūs iš tikrųjų būsite kalti.
Nesikiškite
Jei esate grupėje, pavyzdžiui, jogos, aerobikos ir kt. atsistokite taip, kad nekliudytumėte bet kokiam pratimui. Tai nėra etiška stovėti priešais veidrodį, jei ten jau yra kažkas.
Treneriai nėra jūsų turtas
Jei eisi į treniruoklių salę , tada nereikėtų ilgai treniruotis treniruokliu , nes tai gali būti suvokiama kaip drąsus, taip pat nesėdėkite, jei nenaudojate. Duoti vietą kitiems, keisti ir tt Jei žmogus yra paprašytas neužimti jokio treniruoklio, jums nereikia tai suvokti kaip grubą, greičiausiai jis tiesiog nesiėmė visų požiūrių.
Apsiniaukime pažiūrėkim
Nebūtina apsvarstyti visko, nes tai gali būti laikoma visiškai klaidinga. Jūsų užduotis yra keisti drabužius, rinkti savo daiktus ir viską, nieko nereikalingus, kurie gali sukelti blogą požiūrį į kitas mergaites.
Kontroliuoti emocijas
Jei pratybų metu giedosite, susijuosite ir tt labai garsiai, tai reiškia, kad jūs nesate išaugę ar beprotiški. Taip pat žiūrėkite veido išraiškas, kad atlikdami užduotį kiti nebūtų išgąsdę.
Stebėkite užsakymą
Stenkitės nekepti dalykų po savęs, jei naudojate tam tikrą įrangą mokymui, tada įdėti ją į vietą. Šiais veiksmais parodysite pagarbą kitiems žmonėms ir tikite manimi, jie tikrai to įvertins.
Nenustatykite save
Jei asmuo neprašo jūsų nuomonės, tuomet neturėtumėte kreiptis į jį ir pasakyti, kad vakar skaitė žurnale, kad šis pratimas yra atliekamas skirtingai arba kažkas panašaus. Žmonės nemėgsta tokio elgesio, ir greičiausiai jie niekada nebus labiau linkę.
Visos šios rekomendacijos padės įsitvirtinti kaip protinga, mandagūs ir draugiški merginai, su kuriais bus malonu bendrauti.
Ar galima susipažinti sporto salėje?
Jei jums patiko vaikinas sporto salėje ir jis taip pat parodo susidomėjimą, tai galbūt tai yra gera proga rasti savo meilę? Jei nežinote, kaip kalbėtis su vaikinu, tiesiog paprašykite jo pagalbos, pvz., Pašalinkite svorį simuliatoriuje arba įdiekite programą.
Jei elgiatės natūraliai, laikykitės visuomenės elgesio taisyklių, tikrai raskite žmonių, su kuriais tu gali kalbėti mokymo metu, dalinkis laimėjimais ir mėgaukitės rezultatu, svarbiausia - nebijok ir nebijok ir viskas pasidarys.