Maisto sistema dr. Brusnikinoy

Ar nenuostabu, kad dietų skaičius kasdien auga taip aktyviai? Ar ne sakoma, kad tų, kurie numato svorio, skaičius nepadidėja, o norinčių numesti svorio skaičius tampa nekontroliuojamas? Mes jums papasakosime apie dar vieną naują mitybos specialisto dr. Brusnikina mitybos sistemą. Kas yra ji ir kokia yra siūloma liekno svorio panacėja - suprasti labai sunkiai, bet galbūt paslaptis už septynių antspaudų, kuri yra naujokų dietos meniu, - tai iš tiesų kažkas skandalingai efektyvi.

Autorius

Mitybos kūrėjo tinklalapyje Dr. Brusnikina rašoma, kad per pastaruosius metus buvo sukurta pati Brusnikina - gydytojas-dietologas, turintis trisdešimt metų patirties ir maisto sistemos. Deja, institucijų, kuriose dirbo vaisingai gerbiamas dietologas, pavadinimai - ne, taip pat koordinates ir stacionarus priėmimas.

Ką jie mums žada?

Už savo pinigus dr. Brusnikina žada sukurti atskirą maisto sistemą, kuri nepriklauso nuo lyties, amžiaus ar anatominių rodiklių. Be to, galite įsigyti dietologo knygos.

Be to, dr. Brusnikina specializuojasi fitneso. Jūs turite galimybę internetu užsisakyti unikalią fizinių pratimų sistemą, kuri sustiprins svorio praradimo procesą.

Mitybos principas

Maistas pagal Dr. Brusnikina metodą yra paprastas: apriboti angliavandenius iki 100 gramų per dieną, valgyti daugiau natūralių baltymų, kad svorio metu nebūtų prarasta raumenų masė, riboti gyvuliniai riebalai. Visa tai, atsižvelgiant į gydytojo pažadus, paskatins svorio netekimą 15 kg per tris savaites.

Ir dar vienas dalykas, jei jūs išliks nepakeistas, jums bus garantuotas grąžinimas. Nesvarbu, ar jis bus legalizuotas, ar tiesiog "sąžiningas pionierius", sužinosite, ar pats užsisakote.

Atsiliepimai

Reikia daryti prielaidą, kad tie, kurie tikrai patyrė Dr Brusnikina dietos meniu, yra tokie yra patenkinti savo naujais parametrais, kad jie nėra grubus tinklas. Akivaizdu, kad visos pagirtinos dietos apžvalgos, jei jos nėra parašytos vienoje rankoje, tada bendra reklamos idėja - tai 100%.

Ar jums to reikia?

Atsižvelgiant į tai, ką pats gydytojas paskelbia apie savo mitybą savo svetainėje, akivaizdu, kad tai yra mažai angliavandenių dieta, turinti vidutinį riebalų kiekį ir pabrėžiant baltymus. Vykdykite sistemą "angliavandeniai - 100 g, riebalų baltymai pietums, baltymai vakarienei" yra lengva ir be mitybos specialistų, tai tik laikas pradėti skaityti etiketes ir bent šiek tiek apskaičiuoti valgomų kalorijų vertę.