Moliūgų - žinoma ir mylima daržovių kultūra ir sveikatos šaltinis - jos naudingos savybės jau seniai patiko žmogumi. Maistui ir kūno išgydymui naudojamas ne tik jo saldus minkštimas, bet ir sėklos, taip pat sultys. Koks yra moliūgų sulčių naudojimas, pabandykite suprasti.
Naudingos savybės sultims
Daugelis žmonių žino, kad moliūgų sultys yra naudingos ir naudingos,
- jo struktūroje randamas geležis, kuris neleidžia atsirasti anemijai;
- vitamino D buvimas jame lemia teigiamą poveikį mažų vaikų sveikatai, trukdant jiems vystyti rachitus;
- suprasdami, kas naudinga moliūgų sultyse su minkštimu, verta žinoti, kad jame yra retas vitaminas T, kuris padeda kovoti su nutukimu ir prisideda prie virškinimo trakto normalizavimo;
- pagerina plaukų ir nagų būklę, suteikia odai elastingumą, labai gerai padeda su spuogais;
- tai naudinga tiek vaikams, tiek suaugusiems - pastebimas jo teigiamas poveikis vyrų, sergančių prostatos ligomis, sveikatai.
Moliūgų sultų privalumai moterų kūnui
Nustatyta, kad moliūgų sultys yra naudojamos moters organizmui, ypač vaiko nėštumo ir maitinimo krūtimi metu. Nėščios sultys apsaugo nuo galimo vidurių užkietėjimo, gerina virškinamąjį traktą, daro miegą giliai ir ramiai. Be to, ji yra alergeninė, ji negali pakenkti nei motinai, nei vaikui, bet, priešingai, stiprina abiejų imunitetą.
Jis skirtas urolitiaziui ir inkstų ligoms.
Su ilgesnėmis depresijos sąlygomis sultys gerina nuotaiką, ramina nervų sistemą.
Moliūgų sultys suteikia neįkainojamą naudą, išvalo kepenų ir tulžies latakus; žala kepenims nuo jos priėmimo nėra nustatyta. Priešingai, aktyviai mažinant "blogo" cholesterolio kiekį , jis gerina jo darbą, normalizuoja kraujo tiekimą į organizmą.
Kontraindikacijos
Tačiau daugybė naudingų moliūgų sultingų savybių nepašalina kontraindikacijų jo administravimui. Jis ilgą laiką žinojo vyrui, o jo vartojimo istorija rodo, kad jo naudojimas neginčijamas, o moliūgų sulčių žalą organizmui galima laikyti tik bendrosios taisyklės išimtimi. Negalima gerti tiems, kurie kenčia nuo viduriavimo, gastrito su mažu rūgštingumu ir peraugusi virškinimo trakto ligomis. Ir nors moliūgų sultys su minkštimu yra labai skanu, proporcingumo jausmas nepakenks.