Žindymo metu jaunoji mama dažnai turi atsisakyti savo mėgstamų maisto produktų, nes per šį svarbų laikotarpį pirmiausia rūpinasi kūdikio sveikata. Mūsų straipsnyje mes svarstysime, ar įmanoma maitinti motiną kisseliu.
Kissel su žindymu
Daugelis moterų labai mėgsta uogų želė ir nežino, kaip jie laktacijos metu darys be jos. Pasirodo ir neturėtų būti paliktas. Pažiūrėkime, kokie ingredientai turi želė ir kokį teigiamą ar neigiamą poveikį jis gali turėti kūdikiui.
Uogų želė yra visų rūšių vaisių ir uogų (dažniausiai raudonos) ir krakmolo. Pirma, būtina pasakyti, kad uogos kiselis, kai maitina krūtimi, draudžiama, jei motina ar vaikas turi alergiją, nes ryškūs vaisiai yra stiprūs alergenai. Antra, pagrindinis želės komponentas yra krakmolas, kuris yra paprastas angliavandenis. Ji neturi didelės maistinės vertės, neturi vitaminų ir mineralinių medžiagų, o jaunai mamai suteiks tik papildomų kalorijų. Vaisiuose ir uogose, priešingai, yra daug naudingų vitaminų ir mikroelementų.
Kissel slaugai motinai - kaip įeiti į dietą?
Taigi, jei motina nepatiria alergijos, galite pabandyti į ją įvesti uogų želė. Kaip ir kiti nauji produktai, pirmą kartą reikia išbandyti nedidelį kiekį ryte. Būtina sekti trupių reakciją: ar naujagimių kolika ir išmatūra tapo dažnesni, jei ant odos būtų bėrimų? Jei šių simptomų nerandate, galite padidinti gelio gėrimą.
Taigi, mes ištyrėme, kaip jūs galite vartoti uogų želė su žindymu, taip pat jo maistinę vertę ir galimą neigiamą poveikį kūdikiui.