Ar galima džiovinti abrikosai prie krūtinės maitinimo?

Džiovinti abrikosai yra džiovinti abrikosai, šie džiovinti vaisiai yra žinomi dėl jų didelio kiekio vertingų medžiagų, o tai yra būtina moterims žindymo laikotarpiu. Kiekviena motina bando rūpintis savo mityba, praturtinti ją naudingais produktais. Tačiau pirmiausia reikia suprasti, ar džiovinti abrikosai gali žindyti naujagimį. Todėl būtina ištirti šią temą ir ją suprasti.

Džiovintų abrikosų nauda žindymo laikotarpiu

Šiuose džiovintuose vaisiuose yra vitaminų E, A, C, B grupės, nikotino rūgšties, geležies, fosforo, kalcio, fruktozės, magnio. Toks turtingas kompozicija turi teigiamą poveikį motinos kūnui:

• padeda pašalinti skysčių perteklių, pagerina inkstų funkciją;
• džiovinti abrikosai žindymo laikotarpiu sumažina vidurių užkietėjimo riziką, skatina virškinimo trakto darbą;
• stabilizuoja slėgį, normalizuoja širdies darbą;
• pašalina iš organizmo sunkiuosius metalus;
• stiprina plaukus, nagus.

Naudojant žindomą maistą, gerti kompaktą iš džiovintų abrikosų, šis gėrimas po gimimo padės atstatyti kūną. Džiovinti abrikosai yra puikus gydymas, kuris visiškai patenkins saldumo poreikį, bet nepakenks jūsų sveikatai ir netaps nutukimo.

Kontraindikacijos vartoti

Ekspertai mano, kad džiovinti abrikosai su maitinimu krūtimi gali būti, tačiau įspėja, kad yra kontraindikacijų dėl džiovintų vaisių vartojimo:

• alerginių reakcijų į šį vaistą atveju turėtų būti neįtrauktas delikatasas;
• kontraindikacija yra cukrinis diabetas;
• mažesniu slėgiu geriau atsisakyti džiovintų vaisių;
• kenksmingai naudoti džiovintus abrikosus su išsiplėtimu, viduriavimu.

Džiovinti abrikosai žindymo metu neturėtų būti įvedami į dietą pirmuosius mėnesius, kai kūdikio virškinimo sistema nėra tobula. Geriau palaukti iki 3 mėnesių ir tada bandyti įvairinti savo meniu džiovintus vaisius. Jūs galite leisti apie 50 gramų džiovintų abrikosų per dieną.