Vynuogių aliejus - gerai ir blogai, kaip vartoti?

Iš vynuogių sėklų ekstrakto naudojama medicinoje, maisto ruošimo ir kosmetologijoje daugiau nei šimtą metų. Turtinga sudėtis ir didžiulis vitaminų ir mikroelementų kiekis leidžia jį naudoti kovojant su daugybe negalavimų, pagerinti maisto skonį ir plaukų bei epidermio būklę. Vynuogių aliejaus nauda ir kenkimai bei jų panaudojimas bus aptariami toliau.

Vitaminų aliejaus nauda žmogaus organizmui

Iš kaulų ekstrakto sudėtyje yra vitaminų - E, A, C, B grupės, mikroelementų ir makroelementų - geležies, kalcio, kalio, natrio, taip pat flavonoidų, taninų, polinesočiųjų riebalų rūgščių, fitosterolių, phytoncides, fermentų, chlorofilo ir kt. Jie visi turi tam tikrą poveikį kūnui, todėl galite naudoti galutinį produktą:

Aliejus rekomenduoja naudoti 1 valgomasis šaukštas. l du kartus prieš valgį.

Kenksminga

Vynuogių aliejus yra ne tik geras, bet ir kenksmingas. Kaip ir bet kuris kitas maisto produktas, jis gali išprovokuoti alergiją ir netgi padidėjusį cholelitiazių ir viduriavimą. Žmonės su nutukimu taip pat negali būti piktnaudžiaujama.