Vegetososudistuju dystoniją sunku vadinti liga, tačiau ji taip pat negali būti priskiriama sveikatai. Žmonėms, kuriems yra diagnozuota VSD, tikrai yra sunkus diskomfortas ir yra didesnė rizika susirgti įvairių širdies ir kraujagyslių ligomis.
VSD gydymo metodai
Vegetozoliacinė distonija yra viena iš tų ligų, kai gydymas priklauso nuo paciento. Šiai ligai, aparatui nėra jokių specialių vaistų, tačiau yra keletas procedūrų, kurios iš tikrųjų padeda 100% nugalėti VSD.
IRR gydymo būdai namuose:
- Optimistiškumas ir atsigavimo troškimas.
- Dienos režimo laikymasis: sveikas miegas vėdinamoje patalpoje ir ortopedinis čiužinys (ne mažiau kaip 8-10 valandų).
- Psichinių ir fizinių darbo kintamumas.
- Pertraukos dirbant kompiuteriu.
- Vaikščioti grynu oru.
- Sportas laisvuoju režimu, ramus, matuojamas tempas (kovos yra nekontroliuojamos, užimtumas, kurio metu galva yra žemiau krūtinės, kurioje naudojami šuoliai ir kiti staigūs judesiai).
- Atitikimas dietai. Jei turite perteklinį svorį, turite atsikratyti jo, jei esate per plonas - reikia surinkti trūkstamą kilogramą - ir perteklinis svoris, ir neveikimas padidina VSD simptomus. Būtina valgyti daug kalio ir magnio turinčių maisto produktų ir pamiršti apie saldus, sūrus, riebus ir miltus.
- Vandens procedūros, įskaitant grūdinimą, hidromasažą, kontrastinis dušas. Tiesiog nereikia būti pernelyg uolus, kad imtųsi kontrasto procedūrų, kad nebūtų šokiruoti kūno.
- Akupunktūra.
- Aktyvus masažas atliekamas su parasimpatiniu VSD tipu, simpatomatiniam tipui nurodomas raminantis masažas. Mišrus masažas gerai padeda gydyti VSD mišraus tipo.
- Homeopatijos gydymas. Naudojami įvairūs žoleliai: raminančios žolelės (ramunė, mėta, pieniškas šaknis, balerijonas), diuretikas (spanguolių, garnyrų), stimuliatoriai (ženšenis, levzeja) ir kt. Gydymas vaistažolėmis yra įprastas, tačiau tai nėra trumpiausias būdas atsigauti - toks gydymas reikalauja jėgos ir laikas.
Kaip gydyti VSD?
Kaip gydyti vegetacinę kraujagyslių distoniją, gydytojas geriausiai rekomenduoja. Tikriausiai pakanka tinkamo gyvenimo būdo prireikimo ar papildyti terapija fitoterapija. Kai kurie pacientai vis dar skiria VSD vaistus. Vaistų pasirinkimą atlieka gydantis gydytojas, tačiau dažniau negu jie skirti kovoti su pagrindine liga. Vitaminai, raminamieji vaistai, antidepresantai gali būti paskirti.
Veiksmingas VSD gydymas iš esmės visada yra sudėtingas gydymas. Šiuo metu tradicinę terapiją papildo psichologinė korekcija. Po tokios veiklos daugelis pacientų pradeda sveiką gyvenimo būdą, atsigauna miegas, apetitas ir nuotaika gerėja.
Pacientams, sergantiems vegetacinės kraujagyslių distonija, reikia žinoti,