Papildomų maisto produktų pristatymas yra paprastas ir žinomas bet kurios motinos procesas. Paprastos daržovių bulvių kiaušinių receptai taip pat paprastai nesukelia jokių problemų. Svarbiausia papildomo šėrimo procese - atitikti jo įvedimo etapą, porcijų dydį ir stebėti naudojamų produktų kokybę.
Pirmiesiems daržovių priviliojimams parinkite vienkomponentinę tyrę iš hipoalerginių produktų. Kūdikiams nuo 5 mėnesių gali būti skiriama ir polikomponentinė tyrė. Apie receptai daržovių tyrės įvairių amžiaus kūdikiams, mes kalbėsime šiame straipsnyje.
Augalinės tyrės kapsulėms iš žiedinių kopūstų
Ši vienkomponentė tyrė bus puikus pirmasis prieskonis, kuris gali būti skiriamas vaikui ir toliau maitinant krūtimi.
Ingredientai:
- žiediniai kopūstai - 500 g;
- pienas - 1/3 amžiaus;
- druska - žiupsnelis.
Paruošimas
Iš žalių lapų kopūstai skalaukite ir nulupkite. Viską išardykite ant žiedynų ir perpilkite verdančiu vandeniu. Skaldos žiedynai užpilkite karštu vandeniu, įpilkite druskos ir virkite, kol minkštas. Išgerkite ir supilkite karštais kopūstais pienu, supilkite masę maišikliu. Paruoštą tyrę galite pridėti šiek tiek augalinio aliejaus.
Daržovių tyrės paruošimas morkoms kūdikiams
Morkos kartu su bulvių koše yra labiausiai paplitęs daržovių priviliojimas kūdikiams nuo vieno mėnesio.
Ingredientai:
- morkos - 2 vienetai;
- pienas - 4 šaukštai. šaukštus;
- sviestas - ½ šaukštelio;
- druskos tirpalas - ½ šaukštelio.
Paruošimas
Morkos kruopščiai plaunamos ir valomos, supjaustomos ir įdedamos į indą karštu vandeniu. Virkite šaknį, kol minkštas po dangteliu. Minkštos morkos, sumaišytos su druskos, pieno ir sviesto tirpalu, trina masę.
Polikomponentinė daržovių tyrė
Prieš suteikiant polikomponentinį daržovių tyrę kūdikiui, įsitikinkite, kad vaikas yra visiškai pritaikytas vienkartinėms daržovių tyrėms.
Ingredientai:
- bulves - 1 vnt.
- kopūstai - 1 lapelis;
- morkos - 1/3 vnt .;
- runkeliai - 1/3 vnt .;
- svogūnas - 1/8 vnt .;
- žalumynai (kapotų) - 1 arbatinis šaukštelis;
- pienas - 4 šaukštai. šaukštai;
- augalinis aliejus - 2 šaukštai. šaukštai;
- fiziologinis tirpalas - 1/2 šaukštai.
Paruošimas
Daržovės, išskyrus bulves, kruopščiai nuplaukite, supjaustykite ir troškinkite nedideliu kiekiu virinto karšto vandens, nepamirškite pridėti jį kaip garinimą. Kai daržovės yra pusiau paruoštos, jas galima įpilti į nuluptą ir supjaustytą bulvę ir toliau išdžiovinti iki virimo.
Minkštuose daržovėse pridedame aliejaus, druskos tirpalo ir pieno, mes šveičiame ir kūdikiams skiriame kiekį, atitinkantį amžiaus normą.
Taip pat galite gaminti bulvių koše kūdikiams , palaipsniui pridedant įvairių kūdikių dietos.