Mielių pyragėlių skonį mums pažįstama nuo vaikystės, o daugelis, įsigiję mikrobangų krosnį, nori žinoti, ar tokį pyragą galima įdėti į mikrobangų krosnelę? Žinoma, galite, mikrobangų krosnelėje, galite gaminti daugybę patiekalų, o varškės pyragas yra vienas iš jų. Tačiau verta pamiršti, kad mikrobangų krosnelėje kepta varškės pyragai skonis bus kitoks nei įprastas, tačiau greičiausiai ne blogiau. Bet kuriuo atveju pabandykite. Beje, ruošiant bet kokius, įskaitant varškę, pyragaičius mikrobangų krosnelėje, geriau naudoti silikono kepimo indą. Nors jei to nėra, bet koks gilus dubenėlis mikrobangų krosnei bus daromas, bet jo forma yra geresnė - ir patogesnės ištraukos pyragaičiai, o išvaizda yra patrauklesnė.
Švelnus riešutų kepsnys
Skaičiuojant kalorijas turėtų būti paragauti šio recepto kepimo sūrio puodelis mikrobangų krosnelėje. Kadangi nėra aliejaus, jokių kitų riebalų, net varškės sūrio gali būti imamas mažai riebalų, nors kas nors darys.
Ingredientai:
- varškė - 250 g;
- kiaušinis - 2 vienetai;
- krakmolas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas su skaidriu;
- manų taukai -1/2 šaukštai. šaukštai;
- cukrus - 3 šaukštai. šaukštai;
- bananas - 1 vnt.
Paruošimas
Baltymus praskalaukite cukrumi, pridėkite likusias sudedamąsias dalis ir kruopščiai sumaišykite. Daugelis žmonių mėgsta kepti kepimo miltelius, tačiau šiuo atveju jūs galite išsiversti be jų - bet kokiu atveju aušinimas užkimšęs. Į gatavą mišinį mes įdėti griežinėliais gabalus bananų, mes vėl maišyti viską dar kartą. Įmaišykite mišinį kepimo indelyje. Keptuvėlį ruošiame mikrobangų krosnelėje 15 minučių, esant 650 vatų galiai. Paruoštą puodą išimame iš pelėsio, supilkite jį su džemu arba sutirštintu pienu ir padėkite prie stalo.
Kotonu troškinys su obuoliais
Galite kalbėti tiek, kiek norite, apie mažai riebių maisto produktų teikiamą naudą, tačiau mes vis dar nesidomėme, kad tik su mityba susitvarkytų. Galų gale norėtumėte pridėti gurkšnį grietinės prie mėgstamiausio patiekalo, ypač žinant, kaip tai bus skanus. Padirbę varškės puodelį mikrobangų krosnelėje pagal šį receptą, jūs neturite atsisakyti sau tokio noro - ir grietinės, ir yra mažai sudėtyje. Jei nesijaudink dėl kalorijų skaičiavimo ar manote, kad kartais galite sau leisti šiek tiek lengvatos, pabandykite paruošti tokį varškės pyragą (be riebalų), tai bus skanus.
Ingredientai:
- varškė - 500 g;
- cukrus - 4 šaukštai;
- kiaušinis - 2 vienetai;
- grietinė - 2 šaukštai;
- kruopas manų kruopos - 2 šaukštai;
- sviestas - 30 g;
- kvietiniai miltai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- švieži obuoliai (kriaušės) - 2 vnt .;
- druska, kepimo soda, citrinų rūgštis (actas).
Paruošimas
Mes išpjaustėme obuolių ir kriaušių šerdį ir patys supjaustome vaisius plonais griežinėliais. Senuose vaisiuose žievė gali būti labai tanki, šiuo atveju taip pat geriau išvalyti vaisius.
Dideliame dubenyje nuvalykite varškę, įpilkite grietinės ir sumaišykite. Atskirame dubenyje sumaišykite kiaušinius su cukrumi ir nuneškite į varškę. Čia mes pripilame miltų, manų kruopos ir druskos, atsargiai sumaišykite. 1/4 arbatinio šaukštelio soda, atleisti actą arba, jei jums nepatinka kvapas, citrinų rūgštis ir įdėti į likusį mišinį. Visas atsargiai sumaišykite
Virinama mikrobangų krosnelė, padėkite nedidelį sviesto gabalėlį ir 30 sekundžių ištirpinkite visą mikrobangų krosnelę. Su lydytu sviestu, sutepkite dugno ir visos skardos puses.
Paruoštuose patiekaluose paskleistos varškės masė. Keptuvėlį ruošiame vidutiniškai 20 minučių mikrobangų. Išjungę krosnį, dar nevartojame užkepimo dar 5 minutes, o mikrobangų krosnele pasieksite "vaikščiojimą". Paruošta kepti skardžius ant plokštelės, laistyti sirupu ir patiekti prie stalo.