Mūsų laikais kompiuteris vaikams yra neatsiejamas ir įprastas dalykas kasdieniame gyvenime. Tačiau tėvai nerimauja, norėdami sužinoti, ar bendravimas su juo yra žalingas mažam organizmui.
Kompiuterio įtaka vaiko sveikatai
Kompiuterio žala vaiko nesubrendusiam organizmui buvo žinoma ilgą laiką. Pagrindinės susirūpinimą keliančios priežastys:
- sėdi prie monitoriaus, dėl blogos regos dėl nuolatinės akių obuolių raumenų įtampos;
- kaip ir bet kuris elektros prietaisas, kompiuteris turi elektromagnetinę spinduliuotę, kurios poveikis žmogui nėra visiškai suprantamas;
- prie kompiuterio stalo vaikai dažnai sėdi neteisingai, nes kenčia laikysena;
- Kompiuteris išleidžia aerozoliuotas užpildytas daleles, sukeliančias dermatitą;
- ypač kompiuterio įtaka vaiko psichikai.
Vaikai, kurie praleidžia daug laiko kompiuteryje, pradeda realųjį pasaulį pakeisti virtualia. Jie nukrypsta nuo savo bendraamžių, skubiai laikosi su jais arba parodo agresiją. Vaikai, priklausantys kompiuteriui, sudaro netinkamas moralines vertybes - jie tiki, kad žmogus, kaip žaidime, neturi nė vieno gyvenimo.
Kaip atsikratyti vaiko iš kompiuterio, jei jis praktiškai "gyvuoja" monitoriuje? Tėvai turėtų palaikyti griežtą pokalbį, susitarti dėl laiko, kada vaikui leidžiama sėdėti prie kompiuterio. Jei priklausomybė nuo "protingo" aparato išaugo visomis sienomis, vaikui reikės psichologo pagalbos.
Vaikų kompiuterio naudojimo taisyklės
Kompiuterio ir kūdikio "gyvenimas" neturėtų būti klausimas - vaikų kambariuose neturėtų būti "protingų" mašinų.
Norėdami sumažinti kompiuterio žalą, turite tinkamai įrengti darbo vietą. Stalas turėtų būti lygi su vaiku. Apšvietimas šalia kompiuterio yra pageidaujamas ryškus. Monitorius turėtų būti pastatytas mažiausiai 70 cm nuo kūdikio akių. Ikimokyklinio amžiaus vaikams leidžiama praleisti ne daugiau kaip 30 minučių prie kompiuterio, vaikams 7-8 metų - 30-40 minučių, vyresni vaikai - 1-1,5 val.
Kaip nukreipti vaiką iš kompiuterio, jei jis praleidžia per daug žaidimo laiko? Sporto skyriuje galite parašyti mėgstamą vaiką, organizuoti bendrus iškylą, apsilankyti muziejuose, kino teatruose.