Vištienos salotos su bulvėmis yra puikus pasirinkimas lengvą vakarienę ar pietų užkandį. Tai puikiai derina baltymus ir angliavandenius, beveik nėra sunkių riebalų. Šioje salotoje pasirodo neįprastai patenkinta, nes bulvės yra daug kalorijų. Paimkime, kaip paruošti bulvių ir vištienos salotas.
Salotos su vištiena, grybais ir bulvėmis
Ingredientai:
- bulvės - 2 vnt.
- krūtinėlės vištiena - 0,5 vnt.
- marinuoti agurkai - 1 gabalėlis;
- konservuoti grybai - 1 can;
- majonezas - užpildyti degalus;
- kiaušinis - 1 gabalas;
- Švieži pankoliai - 1 puokštė.
Paruošimas
Taigi, kad įdarytumėte šį salotą bulves, įdarykite juos į puodą, užpilkite vandeniu, įpilkite druskos ir virkite, kol jie bus paruošti. Tada atvėsinkite, išvalykite ir patrinkite dideliu terminiu. Vištienos filė, virkite ir išardykite mėsą į pluoštus. Marinuoti tris alyvuoges ant trintuko, su konservuotų grybų supilkite sūrymu ir supjaustykite į plokštes. Kiaušiniai kepti kietai, švarūs ir sumalti su trintuku.
Dabar pasiimkite plokščią patiekalą ir paskleiskite mūsų salotų sluoksnius, promazyvaya visiems su majonezu. Taigi pirmiausia įdėdami bulves, padengti su virtine filė, pabarstyti su tarkuoto agurklio, supilti grybus, kiaušinius, užpilti dar kartą lygiai su bulvėmis ir apibarstyti viršuje su grūstimis krapais. Palikime paruoštą salotą 30 minučių kambario temperatūroje, kad ji būtų įmirkyta, tada atvėsinkite ir padėkite ant stalo.
Salotos su vištiena, grybais, bulvėmis ir sūriu
Ingredientai:
- vištienos filė - 250 g;
- konservuoti gvazdikėliai - 200 g;
- kumpis - 200 g;
- lydytas sūris - 100 g;
- bulves - 400 g;
- kiaušinis - 4 vienetai;
- krapai - pagal skonį;
- česnakai - 4 gvazdikėliai;
- žalios salotos;
- majonezas - pagal skonį.
Paruošimas
Bulvių su nuleidome, supjaustome ir kepkite į karštą keptuvę, į ją įpilkite augalinį aliejų. Filė ir vištienos kiaušiniai virti atskirai ir supjaustyti mėsą smulkiais gabalėliais. Marinuoti pievagrybiai supjaustomi kubeliais. Kiaušiniai valomi iš apvalkalo, atskiriami tryniai iš baltymų; Voverės smulkiai supjaustė peilį, o trynys trinamas ant didelės grotelės ir lydyto sūrio. Dantytas česnakas praeina per spaudą. Dabar sumaišykite vištieną, kiaušinių baltymus, kumpį ir česnaką. Užpilame jį majonezu ir sumaišykite. Salotų dubenys su salotų lapais ir centre dedame paruoštą įdarą.
Pusę griežinėlio žalumos sumaišoma su kiaušinio tryniu, tarkuotu sūriu ir česnaku, sezono su majonezu, sumaišoma ir 10 minučių išimama šaldytuve. Likusieji žalumynai pilami ant salotų įdaro, išplaunami su šaukštu, perdengdami keptas bulves, formuojant lizdą. Iš atvėsinto mišinio mes gaminame kiaušinius ir dedame juos į lizdo centrą. Štai originali salotos, kurią gavome su jumis!
Salotos su vištiena, agurkais ir bulvėmis
Ingredientai:
- vištienos krūtinė - 1 vnt.
- agurkas - 1 gabalėlis;
- bulvės - 5 vnt .;
- Bulgarų pipirai - 1 vnt.
- saliero stiebas - 1 gabalas;
- žalieji svogūnai - 1 krūva;
- citrinų sultys - 1 arbatinis šaukštelis;
- augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- garstyčios - 0,5 šaukštelio;
- prieskoniai.
Paruošimas
Bulvius viriname viename. Kriaušiuokite vištienos krūtinėlę, supjaustykite kubeliais, druska, pipirai ir kepkite į keptuvę su iš anksto šildytu augaliniu aliejumi, kol bus rudi. Salierai supjaustyti plonais griežinėliais kartu su agurkais. Pipirai yra perdirbami ir supjaustyti šiaudais. Aušinamas bulves išvalomos ir supjaustomos skiltelėmis. Tada mes visus ingredientus perkelkite į salotų dubenį ir eikime prie padažo paruošimo. Norėdami tai padaryti, sujunk actą su cukrumi, druska, pipirais ir įdėti garstyčias. Supilkite mišinį į salotas, sumaišykite ir pasidėkite.