Gaminio populiarumas sukelia gana didelę kainą, tačiau jo unikalumas yra šiek tiek perdėtas. Ši uogos yra plačiai paplitusi ne tik Tibete, bet ir daugumoje kitų regionų, kuriuose ji yra specialiai auginama. Tuo pačiu metu negalima paneigti, kad, nors ir ne panacėja, goji uogos (daisy arba kinų daisy) tikrai turi daug vaistinių savybių.
Naudingos savybės goji uogos
Goji uogose yra:
- daug vitaminų - vitamino C, taip pat vitaminų B ir E);
- mineralai - geležis, cinkas, chromas, magnis, fosforas;
- karotinoidai - beta-karotinas, zeaksantinas;
- nikotino rūgštis;
- monosacharidai - gliukozė, galaktozė, arabinozė, ramnozė, ksilozė;
- daug amino rūgščių;
- flavonoidai;
- saponinai;
- tropano alkaloidų hioscinaminas.
Dėl savo cheminės sudėties goji uogos turi atkuriamųjų, tonizuojančių, antioksidantų ir kitų vaistų savybių. Jie prisideda prie spaudimo normalizavimo, teigiamai veikia inkstų ir kepenų veiklą, nervų ir kraujo kūnelių sistemą, slopina kandidazės ir patogeniškos E. coli augimą. Be to, goji uogos padeda normalizuoti cukraus kiekį kraujyje ir mažinti cholesterolio kiekį, pašalinant toksinus iš organizmo.
Goji uogų naudojimas
Rytų liaudies medicinoje (kinų ir tibetiečių) gydomieji goji uogų savybės buvo žinomos labai ilgą laiką, o augalas plačiai naudojamas ne tik kaip vaistas, bet ir kaip prieskonis. Taigi, rytuose jie skirti kaip anti-tuberkuliozės ir anti-astmos gydymo priemonė, taip pat kaip tonikas ir atstatantis:
- diabetas;
- kosulys;
- plaučių uždegimas;
- neurastenija;
- lėtinis nuovargis ;
- vidurių užkietėjimas.
Reguliarus goji vartojimas skatina šalinti galvos skausmus, normalizuoti kraujospūdį, teigiamai veikia regėjimą. Be to, kaip nurodyta aukščiau, goji padidina imunitetą, gali būti naudojamas siekiant išvengti navikų ir sumažinti šalutinį poveikį radiacijos ir chemoterapijos metu.
Taip pat nustatyta, kad goji uogos turi savybę padidinti antikoaguliantų (pvz., Varfarino) poveikį. Todėl, jei vartojate antikoaguliantus, prieš pradėdami vartoti goji, būtina konsultuotis su gydytoju.
Goji gyjavimo savybės yra mitai ir tikrovė
- Goji - puikus anti-senėjimo agentas. Senosiose Kinijos metraščiuose goji dažnai vadinama "ilgaamžiškumo uoga". Dėl savo imuninės sistemos stiprinimo, bendro tonizavimo, normalizuojančio daugelio vidaus organų darbą, reguliariai naudojant šį produktą galima šiek tiek sulėtinti su amžiumi susijusius pokyčius. Bet mes kalbame apie sulėtėjusį neigiamų pokyčių raidą, o ne apie jaunimą.
- Goji - būtinas svorio praradimo įrankis. Ši nuomonė yra labai paplitusi šiandien, ir daugelis šaltinių reklamuoja goji kaip svorio praradimo priemonę. Goji - gana stiprus hepatoprotektorius , normalizuojantis kepenų darbą. Šis produktas padeda pašalinti cholesterolio kiekį iš organizmo, toksinus ir toksinus, normalizuoja žarnyno, inkstų, cukraus kiekio kraujyje darbą. Taigi, tam tikras svorio netekimas gali atsirasti dėl kūno valymo ir kai kurių vidaus organų veiklos pagerėjimo, tačiau gydymas nėra panacėja, kuri padės greitai atsikratyti perteklinių kilogramų.
Kaip vartoti goji?
Džiovintos goji uogos turi gana malonų skonį, nes jos gali būti suvartotos ir išdžiovintos, tačiau labiausiai paplitęs jų alaus arbatos forma:
- Virtos vandens šaukštelis supilamas į džiovintų uogų šaukštelius.
- Reikalauti 30 minučių (pageidautina termoso butelyje).
- Šį sultinį reikia išgerti du kartus per dieną.
Dažniau naudojamas produktas nesukels jokios žalos, bet taip pat bus naudingas, nes naudingos medžiagos, esančios uogoje, nėra virškinamos daugiau nei tam tikru kiekiu.