Gimnastika po svajonės darželyje

Daugelis žmonių žino, kad gimnastika po miego darželyje yra naudinga ir reikalinga okupacija. Galų gale, kaip vaikas atsibunda, jo nuotaika ir noras išmokti ką nors naujo priklausys nuo jo. Paprastai darželių gimnastika praleidžiama po dienos miego iki muzikos. Pirma, jis turėtų veikti ramiai, bet su kiekvienu nauju judesiu garsiau ir garsiau. Bendras gimnastikos laikas yra 2-4 minutės. Tai gali apimti ne tik skirtingus judesius, bet ir kvėpavimo pratimus.

Gimnazijos kompleksas po miego kūdikiams

Mokytojas kreipiasi į vaikus: pabusti, goslings. Pabusti, viščiukai!

Vaikai: lėtai ištempkite.

Mokytojas: mes platiname sparnus.

Vaikai: gulėdami ant nugaros, rankenos padedamos skirtingomis kryptimis ir lėtai pakelkite nuo bagažinės iki galvos ir atgal.

Mokytoja: mes vilkime sparnus saulei.

Vaikai: Gulėdami ant nugaros, ištieskite rankas aukštyn. Šiuo atveju kūnas nepadidėja.

Pedagogas: ištiesinkite kojas.

Vaikai: Gulėdami ant nugaros, jie pakelia pirmąją koją, tada kitą.

Pedagogas: mes ieškome grūdų iš šonų.

Vaikai: gulėdami ant nugaros, jie pasuks savo galvas į vieną pusę, tada ant kito.

Pedagogas: mes skambiname mamai.

Vaikai: jie atsikelia ir sėdi ant lovos. Šioje pozicijoje kūdikiai kvėpuoja per nosį, o iškvėpimas, kuris atliekamas per burną, sako "ha-ha-ha".

Mokytoja: einame plaukiojant.

Vaikai: išlipkite iš lovos, sėdėkite ant jų pakabų ir eikite į vieną dėžutę į kriauklę.

Kiekvienas pratimas turėtų būti atliekamas 2-4 kartus. Šis kompleksas parodo pagrindinius pratimus, kuriuos galima panaudoti gimnastikoje po miego DOW, taip pat toms kūno dalims, į kurias ji turėtų dalyvauti.

Gimstamumo tikslas po svajonės yra neskausmingai pažadinti kūdikius, pakoreguoti vaikus į teigiamą nuotaiką ir žaismingai. Galų gale, su geromis nuotaikos trupėmis lengviau žaisti ir bendrauti su jais.