Grūduose be glitimo papildomiems maisto produktams
Tėvai žino, kad kiekvieną naują patiekalį reikia palaipsniui įvardinti, pradedant mažomis porcijomis. Tai taikoma bet kuriam produktui. Ekspertai rekomenduoja pirmą kartą pristatyti trintomis dietomis be glitimo turinčių grūdų.
Glutenas yra augalinis baltymas. Tai yra kai kurių javų (avižų, kviečių, rugių) kiautų dalis. Jo ypatumas yra tas, kad pakankamai sunku virškinti vaiko kūnas. Mažiems vaikams būdingas fermento trūkumas, kuris prisideda prie šio baltymo skilimo. Todėl jo kiekis maisto produktuose gali sukelti alerginę reakciją, taip pat sutrinka žarnyno veiklą.
Turėtumėte žinoti, kokie grūdai yra be glitimo, kurie gali būti siūlomi trumpais kaip papildomi maisto produktai:
- griklyje yra daug geležies ir kalcio;
- ryžiai ypač tinka vaikams, kuriems yra nestabilios išmatos, bet jei vaikas turi vidurių užkietėjimą, tuomet reikia atkreipti dėmesį į kitą, be glitimo, kiaušinių košę;
- kukurūzai turi daug naudingų mikroelementų, įskaitant silicį.
Vaikų parduotuvėse ir prekybos centruose dabar pateikiamas didelis pasirinkimas pramoninių kūdikių maistą. Be to, gamintojai gamina įvairius vaikų kepimo pyragaičius, įskaitant ir glitimo neturinčias. Jų pranašumas yra tas, kad jie yra paprasti ir patogu pasiruošti. Tai padės jaunai mamai sutaupyti laiko. Jei tėvai nenori maitinti vaiku parduotuvės maistu, tuomet įmaišykite grūdų grūdus į miltų (grikių arba ryžių) būklę.