Štai kodėl visi tėvai anksčiau ar vėliau nusprendžia neapsukti savo vaikus prieš miegą, tačiau jie susiduria su daug sunkumų. Vaikas, kuris ilgą laiką užmigo tik šio metodo pagalba, tiesiog nesupranta, kaip galima užmigti kitaip. Naujagimiai vaikai yra neįtikėtinai jautrūs bet kokiems jų gyvenimo pokyčiams, todėl tokios tėvų naujovės gali susidurti su stipriu pasipriešinimu.
Labiausiai mąstančios ir rūpestingos mamos ir tėvelės negali ilgam garsiai ir ilgai verkti savo kūdikio, kuris atsiranda, jei jie stengiasi jį miegoti be judesio, todėl jie vėl pradeda tai daryti, kaip ir anksčiau. Tuo tarpu reikėtų suvokti, kad ateityje kūdikio sūpynės dar labiau sunku, tačiau taip pat kaip ir jo nuogąstavimą iš šio varginančio proceso.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip naujai kūdikį miegoti nenusileidus, nesukelti jam sunkios psichologinės traumos, bet tuo pačiu metu pasiekti sveiką ir patikimą miegą ir gerokai sumažinti naštą jaunosios motinos stuburo ir raumenų ir kaulų sistemai.
Kaip vaikams miegoti be judesio?
Visų pirma, jūs turite sukurti tam tikrą ritualų seką, kurios pagalba trupiniai gali suprasti, kad artėja miego laikas. Pavyzdžiui, jūs galite atlikti lengvą atpalaiduojantį masažą kiekvieną vakarą tuo pačiu metu, tada maitinti krūtimi ar specialią formulę, tada persikelti į pižamos, skaityti pasaką ar dainuoti našlė, kad vaikas palaipsniui miegotųsi.
Žinoma, pirmą kartą paskutinį veiksmą reikės atlikti kartu su judesio ligomis, tačiau palaipsniui šio elemento svarba mažės. Kai kūdikis pradeda užmesti visus kitus ritualus užmigdamas, gali būti pašalinti monotoniški pasvirimo judesiai.
Atkreipkite dėmesį, kad jei padarėte tokį sprendimą, neturėtumėte grįžti iš jo. Priešingu atveju tu tik padarei savo vaiką, nes jis negalės suprasti, ko tiksliai tu nori iš jo, ir jis bus dar labiau nusiminęs. Nebijokite verkimo ir agresijos iš savo sūnaus ar dukros, nes jūs jo nepakenčiate kažko neįmanomo. Užmigimas yra visiškai natūralus procesas, kuris yra prieinamas bet kuriam asmeniui, nepriklausomai nuo jo amžiaus.
Paprastai pirmasis bandymas sudėti trupinius miegoti tokiu būdu užtrunka gana ilgą laiką. Jei jūsų vaikas su savo atsparumu kovoja ilgiau kaip 50-60 minučių, pakartokite ritualą, kai eisi miegoti. Nepriklausomai nuo to, kaip sunku vaiką miegoti be judesio, galiausiai tai tikrai pavyks, o jūsų vaikas ne tik užmiega pats, bet ir miegos giliau nei anksčiau.
Daugelis tėvų pradeda "persikvalifikuoti" savo sūnų ar dukrą vėlai vakare, kai kūno trupiniai jau yra labai pavargę ir natūraliai gamina miego hormonus. Būtent todėl vakariniai bandymai, skirti bendrai plėtoti naujus įgūdžius, bus labiausiai produktyvūs.
Nepaisant to, kada kūdikis mokosi miegoti savo kambaryje vakare, būtinai pripratindamas jį prie to ir dienos. Tai gali būti dar sunkiau, tačiau tik tuomet tu gali pakelti savo naujus reikalavimus vaikui.