Iki šiol beveik visi pediatrai pasaulyje yra solidariai su nuomone, kad laikas, kai geriau įvesti pirmąją paguostą, ateina ne anksčiau kaip šešis mėnesius kūdikiams, maitinantiems maitinimą krūtimi, ir penki su puse mėnesio - menininkams. Tačiau naujo kūdikio įvedimas į maistą nereiškia, kad jis sėdėtų prie stalo ir pietų lėkštės, lure nesirūpina skubota, daug mažiau eksperimentų. Pažiūrėkime, kaip tinkamai pristatyti papildomus maisto produktus, nepažeidžiant trupinių.
Kaip įvesti įdomų kūdikį?
Pirmiausia įsitikinkite, kad trupiniai yra pasirengę šiam "suaugusiojo žingsniui". Paprastai vaikai nuo šešių mėnesių pradeda stebėtis, ką valgo jų tėvai, ir paprašyti jų išbandyti. Tai yra pirmasis signalas, kad vaikas yra pasirengęs užvilioti. Prieš įvesdami daržovę, pasikonsultuokite su savo pediatru. Jis pasakys, kur pradėti, jei planuojama skiepyti į eilę (tai yra svarbus klausimas, neturėtumėte pradėti užvilioti prieš skiepijimą), nurodykite, kokia tvarka jūsų atveju reikia pristatyti papildomą maistą (priklausomai nuo skilvelio dažnio ir reakcijos į įvairius valgomus maisto produktus). motina žindymo laikotarpiu).
Mes pristatome papildomą maistą: ką, kada ir kiek?
Paprastai gydytojai rekomenduoja pradėti nuo sezoninių daržovių. Renkant geresnį įprotį geriau ryte, todėl bus lengviau kontroliuoti kūno reakciją. Tai nereiškia, kad priešais kūdikį, o ne motinos pieną, įdėjote patiekalą iš tyrės. Pradėkite pusę šaukštelio, tada pienas, kiekvieną produktą reikia švirkšti savaitę ar dvi, palaipsniui pakeiskite vieną pašarą. Jūs turėtumėte būti pasiruošę štai: kai mes pristatome priviliojimą, nesvarbu, kiek pastangų jūs įdėtumėte ir ką pasiruoškite, greičiausiai pirmoji trupinio dalis tiesiog išsisuks. Tai yra normalus reiškinys, toliau pristato daržoves, palaipsniui išgaus skonį, o vaikas su malonumu elgsis. Apsvarstykite keletą dažniausiai užduodamų klausimų apie tai, kada ir kokia prievarta įvesti:
- Kaip supakuoti mėsą? Supažindinti vaiką su mėsa nekainuos anksčiau 7-8 mėnesius. Tai geriau, jei pirmasis patiekalas paruošiamas iš veršienos arba triušio, tada palaipsniui įvedami kiauliena ir vištiena. Visi riebalai turi būti pašalinti, virinti ant antrinio sultinio sriubas, visi kruopščiai sudrėkinti maišytuvu arba mėsmaliu. Pradėkite ketvirtadaliu arbatinį šaukštelį, palaipsniui didindami normą dvi savaites. Iki vienerių metų vaikui reikia 30 gramų mėsos per dieną. Prieš pradedant mėsos viliojimą, pastebėk, kad triušis labiausiai maitinasi iš daržovių, šiems daržovėms palaipsniui įpilama veršienos ar triušio, gryna forma, kai vaikas "nepažįsta mėsos".
- Kaip įdėti į kaklą kiaušinį? Į prikormą iki vienerių metų įeikite į trynį, baltymai gali būti vartojami po metų. Kiaušinis kietai virkite ir sutepkite trynį, sumaišytą su motinos pienu arba mišiniu. Pradėkite ne anksčiau kaip 8 mėnesius nuo ketvirtadalio arbatinį šaukštelį. Pakankamai 2-3 kartus per savaitę.
- Kada supažindinti žuvį su priviliojimu? Vaikui, kuris maitina krūtimi, supažindinimas su žuvimi turi pasireikšti ne anksčiau kaip 10-11 mėnesių, šis produktas gali sukelti alergiją. Prieš įvesdami naujas žuvis į naują žuvį, įsitikinkite, kad trupiniai "susidorojo" su visa, ką anksčiau pasiūlė. Pasirinkite mažai riebalų rūšis, virkite porą (tai kur kas naudingiau) arba kepkite folijoje. Schema yra tokia pati: užtrunka savaitę ar dvi, pradėkite pusę šaukštelio.
Kaip įeiti į pirmąją lure?
Ir vis tiek atsižvelgsite į įvesties taisykles išsamiau:
- už kiekvieną produktą - nuo 7 iki 10 dienų;
- Negalima iš karto įsivaizduoti dviejų produktų, todėl jūs negalite nustatyti, kuris vaistas yra alergiškas;
- kai pradedate pristatyti pirmąjį paguostą, atlikite tai ryte, kad lengviau būtų stebėti kūno reakciją;
- Prieš įvedant pirmąją lure, būtinai pasikonsultuokite su pediatru, ne visi tinka tiems patiems produktams;
- Problema šiuo klausimu yra ne tik nereikalinga, ji yra pavojinga vaikui.