Pagrindinė mažųjų vaikų formavimo dalis yra miego metu. Per pirmuosius gyvenimo metus yra labai stiprus vystymosi šuolis, todėl kiekvieną mėnesį kūdikio elgesys ir poreikiai keičiasi. Tas pats pasakytina ir apie miegą. Kūdikių mieguistumo kriterijai rodo, kad mėnesio ir vienerių metų vaikas labai skiriasi. Šiuo atveju jūs negalite pasikliauti tik vidutiniais statistiniais duomenimis, nes kiekvieno kūdikio vystymasis vyksta įvairiais būdais. Nepaisant to, jaunoms motinoms yra naudinga žinoti, kokios skiriamosios savybės gali būti būdingos skirtingiems amžiams, ir kiek vaikas turėtų miegoti įvairiais gyvenimo laikotarpiais.
Režimo pažeidimai gali būti ne tik negalios, bet ir su amžiumi susijusių pokyčių pasekmė. Daugelis motinų nerimauja dėl to, kiek vaikas turėtų miegoti prieš 1-2 mėnesius. Šiuo metu, kaip taisyklė, yra sunkiausia, nes kūdikis atsigauna nuo gimdymo traumos ir tik pradeda priprasti prie režimo. Svarbus veiksnys, turintis įtakos tai, kaip ir kiek vaikas miega, yra kitų, ypač motinos, būklė. Vaikai labai stipriai reaguoja į nuotaikos pokyčius, o jei jie yra apsupti nervų sąlygų, arba jei jų motina yra susirūpinusi dėl kažko, tai bus nedelsiant perduota kūdikiui. Be to, miegui gali turėti įtakos oro sąlygos, ypač staigūs orų pokyčiai ir vėjas. Tai, kiek kūdikis miega mėnesį ar du, gali priklausyti nuo jo temperamento, veiklos ir sveikatos būklės. Jei kūdikis miego ne nustatytą laiką, bet tuo pačiu metu priauga svorio, aktyvus, ne kaprizingas, tada, greičiausiai, miego laikas jam yra pakankamas. Paprasta klaida - pabandyti primesti mažam vaikui triukšmą, įskaitant garsų muziką ar televizorių, kol vaikas miega. Tėvai tai daro taip, kad vaikas nebijo netikėtų garsų, tačiau tokie veiksmai gali sukelti psichinius sutrikimus. Tai gali neveikti, kiek vaikas miega, bet per budrumą kūdikis gali tapti kaprizingas arba atvirkščiai apatiškas. Tačiau norint tiksliai suprasti, kaip vaikas jaučiasi, reikia atsižvelgti į vystymosi ypatumus įvairiose amžiaus grupėse.
Kiek vaikas turėtų miegoti per mėnesį
Iš pradžių kūdikiai miega nuo 18 iki 20 valandų. Kas 2-3 valandas kūdikiui reikia maitinti, po to rekomenduojama vaiką laikyti maždaug 30 minučių pusiau sėdint. Vaikų miegamųjų mėnesių skaičius priklausys nuo daugelio veiksnių derinio, nes šiuo amžiuje režimas dar nėra išvystytas.
Kiek vaikas turi miegoti per 2 mėnesius
Antrame mėnesyje vyksta koordinavimo plėtra, vaikas gali svarstyti dalykus ir žmones. Miego trukmė yra maždaug 18 valandų, tačiau jei žaidžiate su kūdikiu, jis gali miegoti mažiau. Miegui gali pakenkti koliukai, kurie dažnai eina iki šio mėnesio pabaigos, o vaikas miega ramus.
Kiek vaikas miega 5-6 mėnesius
Vaikas tampa aktyvesnis, studijuoja viską ir dažnai perauga, o tai gali paveikti miegą. Iki 6 mėnesių vaikas miega apie 15-16 valandų, naktį gali miegoti 10 valandų ir prabusti anksti ryte. Tuo metu tėvai jau turėtų nustatyti kūdikio savybes, kurioms sistemoms būtų naudinga, o tai gali neigiamai paveikti jo miegą.
Kiek vaikas turėtų miegoti prieš metus
Iki devinto mėnesio kūdikis miega apie 15 valandų, o iki metų - 13. Dantų smegenyse miegas gali būti labiau neramus dėl fizinio negalavimosi. Priklausomai nuo vaiko veiklos, miego laikas gali būti sumažintas iki aštunto mėnesio.
Kiek vienerių metų kūdikis miega
Iki metų miego režimas pasikeis - yra privalomas miegas per dieną, kuris vyksta tuo pačiu metu. Kiek kartų vieno amžiaus vaikui miegoti ir kiek valandų jis turi miegoti per dieną, priklauso nuo kūdikio veiklos ir nuo to, kaip tėvai laikosi režimo. Vidutiniškai naktinis miegas yra iki 11 valandų, dieną prieš pietus - iki 2,5 val., O po pietų - iki 1,5 val. Šiame amžiuje kūdikiai gali tapti labiau įpročiai nei įprasta, įskaitant atsisakymą miegoti. Bet jei vaikui sukeliamas dirginimas, nuotaikos svyravimai, tada tėvai turėtų būti nuolatiniai ir vaiką užmigti režimu.
Nepaisant to, kad daugelį metų dirba specialistai, mokantys vaikų elgesį, niekas geriau negu motina gali žinoti, ko nori kūdikis. Ir kiek maudytis kūdikis taip pat gali pasakyti tik mylinčią, rūpestingą motiną, kuri visada jaučia vaiko būseną ir žino, kas yra bloga jam ir kas yra naudinga.