Ar galiu žindyti dešra?

Moterims maitinančioms moterims per daug apribojimų maistui. Paprastai manoma, kad mama žindymo metu turėtų valgyti tik sveiką maistą, ir ji turėtų pamiršti savo mėgstamą maistą. Ar tai taip? Ne visai. Žinoma, moters dietai turėtų būti daug vitaminų ir mineralų, kurie yra labai naudingi jos sveikatai ir tinkamam kūdikio vystymuisi. Tačiau svarbu, kad mano mama vis dar turėjo gerą nuotaiką, todėl jai reikia mėgautis maistu. Ji neturėtų visiškai atsisakyti savo mėgstamų maisto produktų. Kartais galite sau leisti citrusinių vaisių, jūros gėrybių, kavos, raudonųjų daržovių ir vaisių, tačiau yra svarbi sąlyga, kad jie nesusiję su alergijomis.

Šiame straipsnyje aptarsime klausimą, ar maitinamoji motina gali būti virta dešra.

Apskritai, kol jūsų kūdikis yra jaunesnis nei 3 m. - būkite atsargus renkantis maistą. Tada palaipsniui pristatykite savo mėgstamą gydymą į savo mitybą. Ate - ir stebėkite trupinius: jei jis jaučiasi gerai, tada palikite šį produktą savo dietoje. Svarbiausia, kad valgomas maistas nesukelia alergijos kūdikiui.

Atsakydamas į klausimą, ar slauganti mama gali valgyti dešra, mes norime priminti, kad pramoninės produkcijos gamyboje yra daug kenksmingų medžiagų - konservantų, kvapiųjų medžiagų, skonio stiprintuvų ir tt Todėl motinos, maitinančios maitinimą krūtimi, neturėtų vartoti maiste jokio kiekio.

Taisyklės, kurių reikia laikytis

Taigi, jei jūs vis dar nuspręsite, kad valgysite šį produktą, pirmiausia pradėkite valgyti dešros arba dešros gramais ne tuščiu skrandžiu. Jei atidžiai stebėjote trupinių reakcijos dieną ir yra linksma ir sveika, tuomet retkarčiais leiskite sau naudoti virtą dešrelę. Ar slauganti motina kasdien valgo dešrelę? Ne, ne. Tegul jis lieka delikatesas jūsų dietos, valgyti jį retai ir mažais kiekiais - ne daugiau kaip 50 gramų per dieną.

Prieš bandydami dešrelę ar dešrą pažvelkite į kompoziciją. Atsakingas gamintojas turi nurodyti, ar juose yra dažiklių, emulsiklių ir kitų cheminių priedų. Tikriausiai jame yra sojos baltymų. Tada mama turėtų atsisakyti tokio gydymo. Taip pat nevalgyk mėsos produktų, kurių sudėtis jūs nežinote.

Atkreipkite dėmesį į dešros gamybos datą. Net jei produkto galiojimo laikas nesibaigė, būkite atsargūs: pasiėmęs ne labai šviežią dešrą, jūs nieko nejausite, bet jūsų kūdikis, negalima atmesti, kad jis blogai jausmas. Po pirmojo apsinuodijimo požymių nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą.

Taigi, mes diskutavome, ar galima slaugos mėsa dešra ir dešra. Reikėtų prisiminti, kad šiuolaikinė pramonė gamina mažai kokybiškus mėsos produktus. Negalima patikėti skelbimais ir teiginiais, kad dešra turi natūralią mėsą. Duokite pirmenybę grūdams, vaisiams, daržovėms, varškei, mėsai su mažai riebalais.

Taigi, atsakydamas į klausimą, ar maitinančią motiną galima valgyti virtą dešinę, mes norime patarti - valgykite maistą, kuris bus naudingas jūsų kūdikiui.