Kūno acto naudojimas jau seniai žinomas. Nenuostabu, kad tai buvo pagaminta Babilone ir Asyrijoje. Tada jis vadinamas "rūgštuoju vynu" ir buvo skirtas net vaikams stiprinti imunitetą , kareivius, dezinfekuoti žaizdas ir susirgti gripu. Dabar gydytojai įrodė, kad actas teikia tiek naudą, tiek kenkia organizmui.
Akies privalumai
Mes pabrėžiame, kad naudingas tik tikras actas, o ne sintetinis, kurį devynioliktame amžiuje sugalvojo vokietis mokslininkas Hoffmannas. Pastarasis variantas tinka tik konditerijos gaminiams.
Pagrindinis acto gydomasis turtas yra jo mitybos savybės. Daugelis mitybos specialistų pataria žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo, keletą kartų per parą vartoti actą, ypač obuolį. Svarbiausia žinoti dozę. Paprastai du arbatinius šaukštelius iš obuolių sidro acto arba šaukšto įpilama į stiklinę šilto vandens ir geriama prieš valgį. Galite gerti skonį su šaukštu medaus. Jei asmuo, kuris dietos, staiga persivalgomas, po gausios šventės jie vartoja actą ir vandenį. Pastaruoju atveju jis katalizuoja riebalinio ir sunkiojo maisto virškinimą. Kai kurie žinovai prideda šiek tiek acto į klizmą. Jie tvirtina, kad tokiu būdu žarnyno valymas bus veiksmingesnis. Savo ruožtu, gydytojai primygtinai reikalauja, kad maisto actas , naudojamas dideliais kiekiais, atneštų ne tiek gero, kiek žalos. Todėl pagrindinė jo administravimo taisyklė yra dozavimas. Tai priklauso nuo specifinio žmogaus kūno pobūdžio.
Be to, kad padėtų išvalyti toksinų kūną, actas yra veiksmingas, kai:
- bronchų astma;
- migrena;
- artritas ir poliartrozė;
- peršalimas ir virusinės ligos;
- stemplės, žarnyno ir skrandžio ligos.
Ir vis dėlto esmė nėra gydymas. Todėl maisto actas kartais negali būti naudingas žmonėms, bet žala.
Kenkia actui
Valgyti su actu reikia labai atsargiai, kai naudojamas. Piktnaudžiavimas ja turi priešingą efektą. Taigi, esant pernelyg dideliam, tokio gėrimo suvokimui, žmogus gali vystytis kepenų kolitą ir cirozę. Žmonės, kuriems rūpi, pavyzdžiui, gastritas ar opa, actas yra kontraindikuotinas. Jūs negalite gerti hypertensives ir diabetu. Gydytojai kategoriškai draudžia jį naudoti bet kokia forma tiems, kurie kenčia nuo nefrito, hepatito, taip pat nervų sistemos sutrikimų.