Odos turgoras yra jo elastingumo ir elastingumo laipsnis, kurį lemia viso organizmo sveikata, būtinos medžiagos - vitaminai, mikro- ir makroelementai bei žmogaus amžius.
Ne paslaptis, kad kuo vyresnis asmuo tampa, tuo mažiau koagenu gamina kūnas, todėl atsiranda raukšlių , oda perauga po riebalinio audinio svorio, o ląstelių metabolizmas lėtėja.
Kai odos turgorio sumažėjimo priežastis tampa amžiumi, yra gana sunku atsispirti natūraliems procesams. Tam reikia lazerio procedūrų, kurios giliai sužeistų odą be išorinio sunaikinimo, o tai prisideda prie medžiagų apykaitos procesų atgimimo. Be lazerio procedūrų, yra ir kitų, kurie gali ne mažiau veiksmingai atjauninti kūną. Bet tai yra radikalios priemonės, kurios gali atnešti ne tik gerą, bet ir žalą, be to, jos turi daug kontraindikacijų.
Jei odos turgoras nuleidžiamas ne dėl priežasčių, susijusių su amžiumi, tada prie pagalbos bus taikomi paprasti metodai, kurie kartu padės pasiekti gerų rezultatų. Jie nekenksmingi ir kai kurie iš jų gali atjauninti ne tik odą, bet ir visą kūną.
Kaip pagerinti odos turgorą?
Jei odos turgoras nuleistas, tai reiškia, kad atėjo laikas atkurti organizmą kūne: pavyzdžiui, palikite blogus įpročius, normalizuokite miego modelius ir organizuokite sveiką gyvenimo būdą.
Vidaus atnaujinimas: odos turgorio padidinimas dietos pagalba
Virškinimo trakto funkcija labai veikia odos būklę. Pažeidimai šioje srityje sukelia pustulinių išsiveržimų, pilkos spalvos veido ir odos niežėjimo. Norint, kad virškinimo traktas normaliai veiktų, vaisiai ir daržovės turi būti švieži ir niekuomet neužmiršti apie mėsą, nes tai yra gyvūnų baltymų šaltinis.
Labai svarbu, kad kėdė taip pat gerai veiktų - vidurių užkietėjimas labai kenkia ne tik veidui, bet ir visam kūnui. Toksinai tai apsinuodina, ir naivu tikėti, kad toks organizmas turės sveiką, elastingą odą.
Padėkite vaistininkams: kaip pagerinti odos turgorą vaistų pagalba?
Vitamino E , A ir B grupės veido odai yra labai svarbu. Periodiškai pravažiuojant vitaminų kursus, galima ne tik sustiprinti imunitetą, bet ir pagerinti odą. Ypač tai tinka tiems, kurie turi sausą odą, nes vitaminai E ir A yra atsakingi už odos elastingumą ir jo hidrataciją.
Mes sustipriname kūną ir dvasią: kaip atkurti odos turgorą naudodamiesi pratimais?
Fiziniai pratimai yra labai svarbūs odos stiprinimui: kraujui, teka į odą, maitina jį svarbiausiomis medžiagomis, aktyvina ląstelių apykaitą ir visame pasaulyje gerina kūną. Jogos pamokos padeda atkurti ne tik fizinę, bet ir psichinę pusiausvyrą, tačiau psicho-emocinės nuotaikos yra labai svarbios grožio kova. Jei visada stengsiasi, turėsite padvigubinti savo pastangas, kovodamas už odos turgorą, ir jei turėsite teigiamą požiūrį, organizmas galės
Liaudies receptai - kaip pagerinti veido odos turgorą?
Oda buvo tonas, ją reikia gerai išvalyti ir drėkinti. Reguliariai naudokite šveitimus - tiek kūnui, tiek veidui, taip pat maitinančias kaukes, kurios skatina odos elastingumą. Tai taip pat labai naudingas masažas, nes jis stiprina kraujo apytaką, kuris maitina odą reikalingomis medžiagomis. Iš liaudies šveitimo druska yra labai efektyvi.
Kosmetika - kaip pagerinti veido odos turgorą?
Padidinti veido veidą, jūs galite ne tik su liaudies gynimo priemonių pagalba, bet ir gamyba. Pavyzdžiui, Mary Kay turi mikrodermabrazijos sistemą, kurią sudaro du būdai - mažas šveitiklis ir serumas, kuris atstato odą. Panašius rinkinius taip pat galite rasti kitose kompanijose, ir jų nereikėtų ignoruoti, jei jūsų tikslas yra elastinga ir elastinga oda.