Jei naktį prabudau, kai atsibunda jausmas, pajusite, kad kambaryje yra kažkas ar kažkas neįprasto, manote, kad kai kurie žmonės užsimuša ant jūsų ir nusausina krūtinę, jūs žinote: jūs turite mieguistą paralyžių ar senąją raganos sindromą.
Senosios raganos sindromas - mokslinis paaiškinimas
Nepatogi mieguistumo paralyžiaus būsena, sąmoningas miegas, kurio metu jaučiatės drebėjimas ir judrumas, susiję su fiziologijos ypatumais.
Paprastai žmonės skundžiasi, kad vadinamojoje prezumpcijos būsenoje arba užmigimo etape staiga pastebi, kad jie negali judėti, šaukti, atidaryti savo burną, kad pasakytų žodį. Ši būsena trunka tik kelias sekundes, labai retai, šiek tiek ilgiau, iki dviejų minučių. Atsibodęs, žmogus išgąsdina, jausia paniką. Paprastai klausimas, kaip išeiti iš mieguistumo paralyžiaus, paprastai nesukelia, nes ši būsena greitai pereina savaime, tačiau jei suprantate, kas su tavimi vyksta, jūs nebūsite taip išsigandę.
Fiziologiniu požiūriu ši būklė labai panaši į nekenksmingą ir natūralų paralyžių, vykstančių greitai miego fazėje, ir trukdo veiksmams ir judėjimams. Tačiau, jei smegenys atsibunda šiame etape, kūno paralyžius gali išlikti tam tikrą laiką.
Miego paralyžius ortodoksijoje ir kitose religijose
Rusijos liaudies tradicijoje, kurioje yra pagoniškos šaknys, senosios raganos sindromas siejamas su eglute, kurie taip įsileidžia arba nori įspėti apie svarbius ateities įvykius. Ortodoksijoje yra teorija, kad demonai yra šios valstybės kaltė, o musulmonų tradicijoje tai yra susijusi su gins gudrybėmis. Kai kurių šalių mitologijoje yra specialių asmenų, kurie tariamai sukelia šią valstybę, pavadinimai.
Senosios raganos sindromo gydymas
Nepaisant panikos, kuri paprastai apima žmogų, jei jis negali judėti, šis reiškinys yra fiziologiškai pagrįstas ir saugus. Jei suprasite ir pripažinsite tai tiesa , panikos nebus. Visa tai, ko jums reikia šioje būsenoje, yra atsipalaiduoti ir ramiai laukti, kol mieguistas stuporas praeis. Jūs sužinosite, kaip lengvai užmigti arba pabusti visiškai nuo šios būsenos, jei jūs suteikiate sau tokį nustatymą.
Norint, kad ši būsena jus vargintų mažiau, miegokite tinkamomis patogiomis sąlygomis: tamsoje, tyloje, švariuose drabužiais, vėdinamoje patalpoje pabandykite lipti ne vėliau kaip 7-8 valandas prieš pakilimo laiką. Tokios paprastos priemonės dažnai išsprendžia problemą.