Drebantys pirštai trukdo net paprasčiausiems namų ūkio reikalams ir sukelia bejėgiškumo jausmą. Tremors ar nevalingi rankų judesiai pastebimi vyresnio amžiaus ir jaunų žmonių. Šios būklės gydymo poreikis priklauso nuo jo sunkumo ir veiksnių, kurie sukėlė problemą.
Rankų drebulys - priežastys
Aprašyta patologija yra susijusi su neuronų signalų uždelsimu iš smegenų, atsakingų už judesio produktą ir būtinos galūnės vietos išsaugojimą. Pagrindinė priežastis, kodėl rankos dreba, yra nekontroliuojami raumenų susitraukimai. Jas gali sukelti įvairūs veiksniai, tarp kurių yra laikinos išorinės sąlygos, kurioms nereikia koreguoti, ir sunkūs neurologiniai sutrikimai, apimantys specialią terapiją.
Rankos drebulys vyresnio amžiaus žmonėms
Senstant, problema dažnai diagnozuojama. Nuolatinis rankų drebėjimas pagyvenusiems žmonėms rodo smegenų ir centrinės nervų sistemos ligas. Kartais tai yra ankstyvasis ar panašus rimtų patologijų simptomas. Rankos dreba - priežastys:
- Parkinsono liga ;
- insultai ir mikroinsultai ;
- trumpalaikiai išemijos priepuoliai;
- kraujagyslių arteriosklerozė;
- neuropatija;
- hipoglikemija prieš cukrinį diabetą;
- lėtinės ir ilgalaikės progresuojančios inkstų ir antinksčių pažeidimai.
Rankos dreba - priežastys jauniems
Tremors taip pat yra suaugęs, daugelis neurologo pacientų yra jaunesni nei 35 metų. Daugeliu atvejų galūnių drebėjimas yra gerybinis ir nereikia specialaus gydymo. Tokie atvejai yra rankos drebėjimas, susijaudinimas ir stiprus emocinis pervargis, per didelis fizinis krūvis, hipotermija ir karščiavimas. Kitos jaunimo problemos priežastys:
- sistemingas alkoholio ar narkotikų vartojimas;
- apsinuodijimas;
- lėtinės endokrininės sistemos ligos;
- kepenų patologija;
- galvos smegenų trauma;
- centrinės nervų sistemos pažeidimas;
- smegenų navikai;
- fenilketonurijos sindromas;
- Išsėtinė sklerozė .
Esminis rankos drebulys
Ši patologinė būklė pastebima daugiausia po 50 metų. Šiuo atveju jo rankos dreba dėl paveldimų priežasčių. Esminis ar šeimos drebulys atsiranda dėl genų mutacijos. Jis perduodamas autosominiu vyraujančiuoju tipu, todėl tikimybė, kad dantims, kuriam vienas iš tėvų kenčia nuo pateiktos ligos, drebulys yra 50%.
Aprašytas rankų drebulys nesukelia grėsmės žmogaus gyvybei ar sveikatai, tačiau patologija yra linkusi į progresavimą. Dažniausiai šiame procese dalyvauja kitos kūno dalys:
- pėdos;
- galva;
- smakras;
- lūpos;
- liemuo;
- garsiniai virveliai.
Pirštų drebėjimas
Falangų drebėjimo priežastys gali būti visi pirmiau išvardyti veiksniai. Be to, medicinoje yra fiziologinio gerybinio drebulio samprata. Šis apibrėžimas taikomas situacijoms, kai pirštai dreba be stabilių neurologinių ir sisteminių ligų. Toks drebulys būdingas profesinei veiklai, susijusiai su pastoviu ir ilgu falangų praliejimu. Jam pasireiškė:
- literatūros darbuotojai;
- menininkai;
- kirpyklos;
- stenografai;
- apdailininkai ir statybininkai;
- muzikantai;
- korektoriai;
- laikrodininkai.
Ką turėčiau daryti, jei mano rankos drebėjau?
Prieš pradedant gydymą svarbu išsiaiškinti drebulio priežastį. Jei tai laikinas reiškinys, atsirandantis dėl streso, hipotermijos ar sujaudinimo, galite elgtis be gydymo.
Bendrosios rekomendacijos, kaip atsikratyti rankų drebėjimo:
- Pabandykite pašalinti visus veiksnius, kurie gali sukelti drebančias galūnes.
- Venkite pervertimo ir nemigos.
- Atsisakykite rūkyti, narkotikus ir alkoholį.
- Svarbus sveikas ir aktyvus gyvenimo būdas.
- Meniu apriboti riebaluoti ir kepti patiekalai, stiprios kavos, šokolado, rūkytos mėsos ir marinuoti agurkai.
- Rūkyti kontrastinį dušą ryte.
- Esant stresinėms situacijoms, iš anksto naudokite natūralius raminamuosius.
- Apsilankykite baseine arba plaukite natūraliu vandeniu.
- Sukurti smulkius pirštų judėjimo įgūdžius.
Jei standartiniai kovos su tremėmis metodai nepadeda, ekspertai pataria vartoti vaistus ir gydomąją gimnastiką. Kai konservatyvus požiūris nėra pernelyg veiksmingas, chirurginė intervencija yra nustatyta. Naudojimas (stereotaksinė galvos smegenų izoliacija) padeda beveik visiškai atsikratyti problemos, tačiau yra rekomenduojama tik ekstremaliais atvejais.
Vaistų nuo rankų drebėjimas
Pagrindinis būdas gydyti dantenas viršutines galūnes yra vaistų vartojimas. Bet kurias rankų drebėjimo tabletes reikia paskirti kvalifikuotas gydytojas. Savanaudis stiprus vaistų poveikis yra pavojingas dėl šalutinių reiškinių ir būklės pablogėjimo. Farmakologiniai vaistai gali sustabdyti ligos progresavimą ir žymiai sumažinti arba sustabdyti rankos drebėjimą. Gydymas apima šių grupių vaistų vartojimą:
- prieštraukuliniai preparatai - Primidonas, levetiracetamas;
- beta blokatoriai - Nadolol, Solgol;
- karboanhidrazės inhibitoriai - diacarbo, diuremido;
- neselektyvieji beta blokatoriai - anaprilinas, Pranololis;
- B grupės vitaminai (didelėmis dozėmis);
- benzodiazepinai - klonazepamas, Xanax;
- antidepresantai - triptofanas, pirazidolis.
Žolės iš rankų drebulių
Augaliniai produktai neturi įtakos centrinei nervų sistemai, tačiau turi raminantį poveikį. Jų naudojimas yra patartina, jei dėl streso, nerimo ir emocinės perkrautos drebės rankos - vaistų gydymas dėl rimtų patologijos priežasčių naudojant vaistažoles yra neveiksmingas. Norint gauti pastebimų rezultatų, raminančios arbatos turėtų būti girtas ilgą laiką.
Infuzija rankų drebulys
Ingredientai:
- virėjas - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- Valerijonas - 50 g;
- vanduo - 200 ml.
Paruošimas, taikymas
- Sumaišykite sausas susmulkintas augalų šaknis. Galite juos naudoti kartu arba atskirai.
- Žaliava įpilama į termosą, užpilama verdančiu vandeniu.
- Įstatykite arbatą 5-6 valandas.
- Sugerti tirpalą.
- Visą dieną gerkite mažomis porcijomis.
Pratimai, kad jūsų rankos drebėtų
Papildomas ir veiksmingas būdas normalizuoti galūnių judėjimą yra gydomoji gimnastika. Prieš gydant rankų drebėjimą šia technika, patariama pasikonsultuoti su specialistu. Gydytojas parodys teisingą pratimą, nustatys jų įgyvendinimo dažnumą ir gydymo eigos ilgį. Jei norite, kad rankos nesijaudintų, turėtumėte reguliariai vystyti savo pirštų gerus motorinius įgūdžius. Tai padeda žiemos sportas, parodytas paveikslėlyje žemiau.