Nugaros skausmas apatinėje nugaros dalyje atsiranda dėl stuburo nervų galūnių suspaudimo ar raumenų spazmų.
Nervų įtempimo prie apatinės nugaros priežastys
Nervų susitraukimas ir dėl to nugaros skausmas gali kilti dėl daugelio veiksnių. Dažniausiai pasitaikančios priežastys yra šios:
- per didelis fizinis aktyvumas, daugiausia sunkus kėlimas;
- fizinės traumos, susijusios su slankstelių perkėlimu ir išstumiama;
- perkaitimas;
- įvairių etiologijų navikai;
- atstumas tarp slankstelių dėl osteochondrozės sumažėjimas;
- pertvarų tarpslankstelinio disko struktūros sutrikimas;
- teigia, kad padidėja stresas stuburo stadijoje (nutukimas, nėštumas, laikysenos sutrikimai).
Simptomai suspaudus nervą apatinėje nugaros dalyje
Pagrindinis užpakalinio nugaros apatinės nugaros požymis yra intensyvus skausmas, kuris dažnai yra apčiuopiamas vienoje pusėje. Likę simptomai pasireiškia priklausomai nuo to, kuris nervas yra užsikimšęs:
- Su variklio nervo sankaba (pvz., Apatinės nugaros sėdmenų nervo žandikaulis), pastebimas atitinkamų raumenų funkcijų pažeidimas, kuris pasireiškia pakrančių pokyčiais, kojų tirpumu, deginimo pojūčiu juosmens srityje.
- Kai susiaurėjęs jutimo nervas, stiprus skausmas nepraeina.
- Sunkus nervingumas sukelia vidaus organų darbo sutrikimus.
Jei tuo metu gydymas neprasideda, miršta nervų ląstelės, kurios savo ruožtu gali sukelti dalinį paralyžią.
Nervų įtempimo apatinėje nugaros dalyje gydymas
Terapijos metodai priklauso nuo nervo įtempimo priežasties. Norint nustatyti, atliekamas rentgeno tyrimas. MRT diagnostika, kompiuterinė tomografija ar mielografija taip pat gali būti atliekama papildomai.
Esant ūmiam laikotarpiui pacientui rekomenduojama miegoti lovoje, "nugaroje". Šalinant skausmo sindromą, kai nervas išspaudžiamas, nugaroje yra naudojami vietiniai veiksmai (Fastum-Gel, Finalgon, Apizatron, Capsicum ir kt.), Nugaros skausmingose vietose atsiranda naujokaino skilimai, o ne steroidinių priešuždegiminių vaistų ar tablečių injekcijos yra girtas (Ibuprofenas, Nurofenas, Diklofenakas, Ketoprofenas ir tt). Galima naudoti analgetines ir uždegimines rektalines žvakes.
Dažnai gydytojas gydytojui siūlo gydomąją mitybinę mitybą, nes aštrūs, rūkyti, sūrūs maisto produktai, taip pat turtingos sultinės gali sukelti ligos paūmėjimą.
Retais atvejais, jei liga neatsako į konservatyvų gydymą, reikia nurodyti operaciją.
Esant ūminiai etapai, pacientą galima rekomenduoti:
- pratimai pratimais;
- terapinis masažas ;
- fizioterapija (UHF, elektroforezė ir kt.);
- refleksoterapija;
- purvo panaudojimas.
Tai puiku, jei galima konsoliduoti gydymo rezultatus, būnant sanatorijoje ar ambulance. Taip pat pageidautina užsiimti įperkamomis sporto ir fizinio lavinimo priemonėmis, pagrįstomis raumenų tempimu ir raiščių vystymu. Jei stuburo skausmas yra susijęs su pertekliniu svoriu, tuomet turite prarasti perteklinius svarus, kitaip situacija sustiprės.
Nugaros gydymas namuose
Tradicinės medicinos gydomasis gydymas gali būti derinamas su gydymu pagal liaudies receptus.
- kompresai pagaminti iš raudonųjų pipirų, lauro lapų ar česnako tinktūros;
- alkoholiniai gėrimai, pagaminti iš žolelių (bulvių kopūstai, vyšnios, ir tt);
- nugarinės ploto su propolio tepimas.
Yra daug gana efektyvus liaudies medicinos receptai. Svarbiausia nepamiršti: norint didesnio poveikio po kiekvienos procedūros, nugarą reikia šiltai suvynioti, pageidautina vilnonį skarą ar šlepetę.