Nuobodus gyventi

Nuobodulys yra sielos tyla. Tai dekolorizuoja gyvybę ir apima visus jausmus su siaubingu abejingumu ir ilgesiu. Mes nesame patenkinti nieku ir nėra suinteresuoti. Apatija neleidžia mums suformuluoti net jokių norų. Mes pradedame kaltinti gyvenimą, kurį lemia nepakankami įvykiai. Setas ir ... vis tiek nuobodu. Kodėl mes nuobodu gyventi ir ką daryti, jei jaučiatės nuobodulyje, apie tai kalbėsime šiandien.

Kodėl mums tai nuobodu gyventi?

Ką daryti, jei jums nuobodu gyventi?

Priėmęs tvirtą sprendimą kovoti su nuoboduliu, jūs pirmą kartą imsite savo gyvenimo prasmę. Mes siūlome:

  1. Nustatykite gyvenimo tikslus ir pagrindines vertybes. Labai dažnai mes bandome atsikratyti nuobodulio mažais įvykiais, tačiau jie tik sustiprina nenaudingą egzistenciją. Nustatykite keletą bendrų tikslų.
  2. Gera priemonė nuoboduliui bus ... geras. Jei jūs atnešite džiaugsmą žmonėms, tada automatiškai užpildykite savo gyvenimą giliausia prasme. Tačiau neįmanoma suteikti to, ko neturite. Kadangi jums reikia ...
  3. Sužinokite mylėti save. Daugelis iš mūsų kalba apie meilę sau, tuo pačiu prisiekdami, kaltinėdami, nepasitikėdami savo širdimi. Meilė yra absoliuti sutikimas. Priimkite save tuo, kas tu esi. Priešingu atveju gyvenimas virsta kova, o ne gražiausios sielos įsigijimu.
  4. Jei dažnai norite naudoti Gogolo komentarą "Istorija apie Ivano Ivanovičiaus susidūrimą su Ivanu Nikiforovičiu", jie sako: "Tai nuobodus (gyventi) šiame pasaulyje, ponai", pagalvokite apie tai, kaip galite išplėsti savo pasaulio ribas. Kiek neapsaugotų, lieka už mūsų sąmonės, nes mes esame apsėstas mažais daiktais ir nenorime mokytis. Prisimink, kaip įdomu, kad pasaulis buvo vaikystėje, kai esate atviras naujoms emocijoms.
  5. Nuobodulys gali būti ligos, dėl kurios atsiranda jėgos ir apatijos, taip pat depresijos požymių, rezultatas. Šiuo atveju apskritai analizuokite savo mitybą ir gyvenimo ritmą. Jei reikia, naudokitės specialisto paslaugomis, jums gali prireikti narkotikų kovai su lėtiniu nuovargiu. Svarbu žinoti, kad galios mažėjimas dažnai rodo nesėkmę nervų ląstelių aktyvumą, kuris sintezuoja katecholaminus. Tai yra katecholaminai, kurie mobilizuoja veiksmus dėl mūsų nervų ląstelių energijos atsargų. Vienas iš paprasčiausių būdų, kaip padidinti katecholaminų išsiskyrimą, yra šaltos dozavimo ar ledo vonios.
  6. Jei su vyru jus nuobodu, tai pasakyk apie tai. Nepalikite problemos sau sau, kartu ieškokite sprendimo, nes esate šeimos, pora. Jei nuobodulys yra susijęs su meilės stoka, tai bent jau pagarba buvusioms jausmoms, neleisk jiems tapti atgimusi.

Pagarbiai ir teisei būti mylimam.