Tarp virškinamojo trakto sutrikimų viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų yra vidurių užkietėjimas. Tai yra vienas dalykas, kai byla yra viena ir klausimas yra lengvai išspręsta klizmos pagalba. Bet jei tokia problema kyla reguliariai, tai gali rimtai apsinuodyti gyvybe. Žinoma, dabar vaistinėse, kuriuose yra narkotikų beveik visais gyvenimo atvejais, bet galite susidoroti su sunkumais ir su liaudies vaistų nuo užkietėjimo pagalba, kurių veiksmingumas yra išbandytas laiko atžvilgiu.
Aliejus nuo vidurių užkietėjimo
Įvairių aliejų užima beveik pirmąjį žingsnį namų gynimo priemonių užkietėjimo sąrašą. Daugelis augalinių aliejų turi vidurius, o grynu pavidalu jie skatina cholagogų procesus, kurie taip pat daro įtaką išmatų normalizavimui. Be to, alyvos veikia kaip tepalai, kurie padeda pašalinti vidurių užkietėjimą.
- Linų sėmenų aliejus su užkietėjimu . Rekomenduojama gerti naktį 1 šaukštą sviesto, sumaišyto su pusę stiklinės pieno. Mišinys turi būti atvėsintas. Taip pat norint normalizuoti žarnyno darbą su lėtiniu vidurių užkietėjimu, galite naudoti linų aliejų gryna forma, du kartus per dieną 1 valgomasis šaukštas per valandą prieš valgį.
- Alyvuogių aliejus su vidurių užkietėjimu . Geriausia gerti tuščią skrandį per valandą, prieš valgant 1 šaukštą, ir gerti šaukštu stikline šilto vandens su citrinų sultimis. Net alyvuogių aliejaus pagrindu galite gaminti klizmą, kuris yra efektyvesnis už paprastą vandenį: 3 arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus sumaišyti su žaliu tryniu ir praskiesti šiltu vandeniu.
- Saulėgrąžų aliejus nuo vidurių užkietėjimo . Saulėgrąžų aliejus neturi tokio paties naudingumo savybių kaip sėmenų arba alyvuogių aliejus, tačiau, jei nėra kitų aliejų, jis taip pat gali padėti užkietėjimui. Paimkite jį ant tuščio skrandžio, 1 šaukštą, pusantros valandos prieš valgį.
Nuovados ir arbatos nuo vidurių užkietėjimo
- Linų sėklos su užkietėjimu. 1 šaukštelis linų sėklų užpilkite stikline verdančio vandens ir primygtinai termose 4-5 valandas. Nuoviras kartu su sėklomis turėtų būti girtas naktį.
- Viena efektyviausių vaistų nuo užkietėjimo žmonėms yra šuntavimo žievė. Jo sultinys yra naudojamas kaip laisvinantysis ir grynas jo kiekis, kartu su šaltalankių žievės, saldžiųjų dobilų žolių ir dilgėlių lapais 3: 1: 1 santykiu. Supilkite šaukštą mišinio į stiklinę verdančio vandens ir primkite valandą. Gerkite šiltą bulvę nakčiai, pusę stiklo.
- Minkštajam laisvinamam, arbata iš lapų ir šakelių mėlynių ar arbatos, pridėjus vėžiagyvių ir rožinės lapų, yra gera.
Kiti liaudies gynimo būdai užkietėjimui
- Džiovinti abrikosai užkietėjimui . Jei kyla problemų su išmatomis, po kiekvieno valgio rekomenduojama valgyti džiovintus abrikosus - po 5-6 vienetų. Veiksmingiau yra figų, džiovintų abrikosų, slyvų ir medaus mišinys vienodomis dalimis. Džiovinti vaisiai turi būti supjaustyti mėsmaliu ir sumaišyti su medumi. Mišinys imamas 1 šaukštą 2 kartus per dieną tuščiu skrandžiu ir prieš miegą.
- Sėlena su užkietėjimu . 2 šaukštus kviečių sėlenų užpilkite stikliniu šilto pieno ir reikalauju termose arba supakuoti į rankšluostį valandą. Mėginkite išmaišyti pusę puodelio ryte ir vakare mėnesį.
- Riešutai nuo užkietėjimo . Burokėliai yra įperkamas ir populiarus namų vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Viena iš labiausiai paplitusių rekomendacijų - valgyti tuščiu skrandžiu 100-150 g virtos burokėlių salotos. Kartą per dieną galite gerti runkelių, morkų ir špinatų sulčių mišinį. Be to, užkandžių gydymui namuose naudokite virtų burokėlių (100 g), medaus (2 šaukštai) ir saulėgrąžų aliejaus (2 šaukštai) mišinį. Pusė gauto mišinio valgoma tuščiu skrandžiu, o antras - prieš miegą.
- Medaus ir alavijo sulčių mišinys santykiu 1: 1. Sumažinti alavijo lapus laikyti šaldytuve nepermatomoje talpykloje dvi savaites, tada išspausti sultis, sumaišyti su medumi ir paimti 1 šaukštą pusvalandyje prieš valgį 2-3 kartus per dieną.