Tai labai daug vitaminų ir mineralų. Jame yra: kalcio, magnio, kalio , jodo, fosforo, vitaminų B, vitaminų A, E, C, PP ir kt. Kadangi geltonos vyšnios brandina gegužės mėnesį, jis tampa nepakeičiamu kūno praturtinimo šaltiniu po vitaminais ir mineralais. žiema. Berys yra labai naudingos vaikams, nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms.
Naudingos geltonosios vyšnios savybės ligose
Dažniau valgyti geltoną vyšną rekomenduojama žmonėms, kurie kenčia nuo skydliaukės ligų, nes jodas joje yra daugiau nei bet kokioje kitoje uogoje. Ji turi priešuždegiminį poveikį ir rekomenduojama žmonėms, sergantiems uždegiminėmis inkstų ir šlapimo takų ligomis. Geltonosios vyšnios taip pat turi teigiamą poveikį skrandžio ir žarnyno darbui, prisideda prie svorio mažėjimo. Ir kadangi vyšnoje yra daug skaidulų, rekomenduojama jį vartoti dėl disbakteriozės. Uogose yra ir fruktozės, todėl vyšnios yra labai naudingos žmonėms, sergantiems diabetu.
Ar geltonosios vyšnios naudinga kosmetologijoje? Tikrai taip. Jis naudojamas maitinamoms kaukėms ir plaukams paruošti. Taip pat jis plačiai naudojamas liaudies medicinoje. Nuoviru jos lapais ir gėlėmis yra priešuždegiminis poveikis, jis naudojamas peršalimo ir uždegiminių ligų atvejais. Karštas vaisių be cukraus kompotas yra puikus kosulys.
Kokios vyšnios yra naudingesnės nei raudonos arba geltonos spalvos?
Tik raudonose vyšniose yra fenolio junginiai ir antocianinai, kurie sustiprina kapiliarus ir užkerta kelią hipertenzijai. Bet geltona vyšninė geriau padeda gydyti odos ligas. Taigi kiekviena rūšis saldžiųjų vyšnių yra naudinga savo būdu.
Kas dar naudinga geltonajam vyšniui ir kokios jo kontraindikacijos?
Vyšnoje yra labai daug kumarinų ir oksikumarinų. Šios medžiagos neleidžia trombams susidaryti ir sumažina kraujo krešėjimą. Geltonoji vyšnia padeda organizmui pašalinti kenksmingas medžiagas ir perteklinį cholesterolį. Skatina svorio kritimą.
Saldžioms vyšnioms praktiškai nėra kontraindikacijų, tačiau jo negalima vartoti per daug, atsiradus vidurių pūtimas ir vidurių užkietėjimas.