Jei apie naudingąsias medaus savybes žinoma beveik visiems, tai mažai informacijos apie bičių žiedadulkes. Kas yra bičių žiedadulkių yra mūsų straipsnio dalykas.
Kas naudinga bičių žiedadulkėms?
- Produktas rasta daug baltymų, ypač svarbus tiems, kurių darbas yra susijęs su nuolatiniu fiziniu krūviu, taip pat profesionaliems sportininkams, kurie, vykdydami jėgos ugdymą, degina daug energijos.
- Dulkės yra daug karotino (provitamino A), kuris šiuo produktu yra beveik 20 kartų didesnis nei morkose. Tai yra galingas antioksidantas, taip pat teigiamai veikia metabolinius procesus, vykstančius organizme.
Žiedadulkėse yra daug naudingų elementų. Tarp jų:
- kalis, naudingas širdies darbui;
- kalcis, apsaugantis kaulus nuo retinimo;
- magnis, naudingas visoms kūno sistemoms;
- geležies, anemijos prevencija;
- Cinkas, kuris turi atjauninančio poveikio odos, plaukų, nagų, dantų būklę;
- varis, kuris padeda įsisavinti geležį organizme ir pagerinti hemoglobino kokybę.
Produktas taip pat nustatė vitaminų rinkinį:
- Vitaminas C - įspėjimas apie avitaminozę ir turintis antiseptinį ir antimikrobinį poveikį.
- Vitaminas E, kuris aktyviai dalyvauja kraujo formavime ir kraujagyslių sustiprinime, taip pat apsaugo nuo sklerozinių reiškinių vystymosi.
- Vitaminas D, kuris padeda stiprinti plaukus, dantis, nagus.
- Vitaminas PP reguliuoja cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat sumažina uždegiminių reiškinių intensyvumą virškinimo trakto ligų paūmėjimų metu.
- Vitaminas K padeda sustabdyti kraujavimą, stiprina kraujagyslių sienas, neleidžia inkstų akmenims susidaryti.
Naudingos bičių žiedadulkių savybės ir kaip jį pasiimti moterims
Pieno bitė rodo naudingas savybes, svarbias moterų kūnui. Jis turi bendrą stiprinimo efektą, užpildo kūną energija ir sveika jėga.
Kalbant apie tai, kas dar yra naudinga bičių žiedadulkėms moterims, ji padeda žarnyne veikti ir pašalina toksinus iš organizmo, todėl figūra yra plona ir padeda sumažinti svorį.
Priėmimo metu būtina sumaišyti vienodo dydžio žiedadulkes ir medus (kiekviena 0,5 šaukštai), supilkite saldų dešrų ir tris kartus per dieną ištirpinkite.
Kai kurie teigia apie produktų, kuriuos gamina bitės, naudą. Pavyzdžiui, daugelis domisi tuo, kas yra naudingesnė: žiedadulkės ar perg. Kaip teigia tyrimai, jie yra vienodai naudingi, tačiau vėžys yra labiau atsparus deguoniui, todėl vitaminai ir maistinės medžiagos išlieka daug ilgiau nei žiedadulkėse.