Pieno izoliavimas yra svarbiausias mechanizmas, sukurtas po gimdymo. Be motinos pieno, sunku auginti sveiką kūdikį, nes ne tik maistinės medžiagos yra perduodamos motinos pienui, bet ir imunitetui (antikūnams prieš įvairias ligas).
Kartais reikalingas dekantavimas pieno. Paprastai tai atsitinka, kai jo paskirstymas yra tik prasideda, ir jums reikia atsikratyti pieno perviršio, kad išvengtumėte mastito. Tačiau yra atvejų, kai mama negali laiku atsinešti kūdikiui. Šiuo atveju pienas gali būti išvirtas iš anksto.
Išreikšti motinos pieną ranka turėtų būti teisinga. Tai yra pagrindas pakankamai pieno gamybai, taip pat užkirsti kelią krūties liga. Išreiškiant pieną, mes naudojame oksitocino refleksą ir provokuoja tolesnę pieno gamybą.
Kaip ranka pasakyti motinos pienui?
Apsvarstykite taisykles, kaip išreikšti mitybą ranka.
- Pirma, būtina padėti atsirasti oksitocino refleksui. 10 minučių prieš siurblį turėtumėte gerti ką nors karštą (arbatą, kumpį, karvės pieną). Taip pat galite pasiimti šiltu dušu, įdėti kažką šilto ant krūtinės.
- Antra, lengvam ir efektyviam siurbimui rekomenduojama likti atsipalaidavusiam aplinkui, fiziškai susisiekti su kūdikiu arba bent jau pamatyti jį ar galvoti apie jį. Tai paskatins hormono oksitocino , dėl kurio gaminamas pienas, gamybą.
- Trečia, būtina, kad moters krūtys ir rankos būtų švarios. Visiškai nepageidautina, kad mikrobai patektų į pieną arba į pieno kanalus, kurie gali būti uždegti. Ekspresijos patiekalai taip pat turi būti sterilizuoti arba kepti verdančiu vandeniu.
Išreiškiant riebalinį pieną, tai yra įgūdis, įgytas patirtimi. Tačiau, jei įmanoma, kreipkitės į gydytoją tiesiai į ligoninę, prašydami išmokyti jus išreikšti. Kuo anksčiau pradėsite reguliariai atlikti šią procedūrą, tuo geriau tau ir jūsų kūdikiui.
Rankomis išreikšti motinos pieną
Taigi, rankinis motinos pieno išraiškas techniškai atliekamas taip:
- Padėkite dešiniąją nykštį 2-3 cm virš dešinės nipelio ir likusius pirštus po krūtimi. Tokiu atveju rankos pirštų padėtis bus panaši į raidę C. Būtina nuspausti nykščius ir rodykles į isola, imituojant judėjimą iš vidaus. Stumti spenelę nėra verta, nes jame nėra pieno, bet yra paskirstytas visoje pieno liaukoje. Būtina masažuoti krūtį, švelniai išspausti pieną.
- Praėjus 2-3 minutėms išreikšti dešiniąją krūtį, eik į kairę krūtinę. Apskritai būtina atlikti vienodą pakaitinimą, taip pat užtikrinti, kad visi krūties segmentai būtų išlaisvinti iš pieno. Norėdami tai padaryti, turite perkelti savo rankas aplink apskritime, o dekantavimas.
- Nepamirškite, kad rankomis motinos pieno ekspresija neturėtų būti skausminga. Jei atsiranda skausmas, tuomet turite pakeisti dekantavimo techniką, nes ji yra klaidinga.
- Jei po minutės ar dviejų po pieno dekantavimo pradžios nepasirodys, neturėtumėte sustabdyti proceso. Pienas būtinai pasirodys. Galbūt aktyviau naudoti oksitocino refleksą.
- Svarbu išvengti per didelės krūtinės trinties rankomis ir spaudimo ant pieno liaukų. Visi judesiai turėtų atrodyti kaip čiuožykla.
Išreiškiant pieną, reikia pereiti nuo krūtinės į krūtinę bent 20-30 minučių. Išraiškos turėtų būti dažnos, kad pieno gamyba nesumažėtų.