Endokrininių ligų grupė, kurioje stebimas insulino hormono nepakankamumas, vadinama cukriniu diabetu. Mirtingumas nuo šios ligos pasekmių yra apie keturis milijonus žmonių visame pasaulyje. Sumažėja insulino trūkumas apie 6 proc. Mūsų planetos gyventojų.
Cukrinio diabeto rūšys
Ši liga pagal Pasaulio sveikatos organizacijos klasifikaciją yra dviejų tipų. Atskirkite diabeto tipus: nuo insulino priklausomą (1 tipo) ir nuo insulino nepriklausomą (2 tipai). Šios dvi rūšys skiriasi nuo ligos atsiradimo mechanizmų, gydymo priežasčių ir principų. Abiem atvejais pirmas dalykas, kurį nurodo specialistai, yra griežta dieta.
1 tipo cukrinis diabetas
Pirmasis tipo (nuo insulino priklausomas diabetas) būdingas kasos problemas, kai insulino koncentracija kraujyje labai sumažėja dėl organinių ląstelių sunaikinimo. Dažniausiai šis tipas pasireiškia ankstyvame amžiuje, jį lydi didelis cukraus kiekis kraujyje. Kalbant apie genetinę polinkį, šios ligos įsigijimo rizika, jei vienas iš tėvų turi 1 tipo cukrinį diabetą, yra žymiai padidėjęs.
Cukrinis diabetas 2 tipo
Antrasis (nuo insulino nepriklausantis cukrinis diabetas) būdingas padidėjęs arba normalus insulino hormono gaminimas, tačiau šiuo atveju problema yra ta, kad ląstelės nesuvokia, todėl gliukozė negali patekti į ląsteles. Tai nėra insulino ląstelių suvokimas vadinamas "atsparumu insulinui".
Šio ligos tipo - "liesos diabeto" - yra dar vienas vardas, tačiau tai yra tik tada, kai yra defektuoto hormono, kuris negali bendrauti su ląstelėmis, nes jų receptoriai negali "matyti". To priežastis - ne suvokimas yra neteisinga insulino struktūra.
Cukrinio diabeto priežastys
Visi žino apie priežasties ir pasekmės santykius ir ši liga nėra išimtis. Cukrinis diabetas yra pasekmė, o bet kokia pasekmė turi vieną ar daugiau priežasčių. Kiekvienas cukrinio diabeto tipas turi savo priežastis, į kurį reikėtų atsižvelgti išsamiau. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, ir asmenims, kuriems gresia pavojus, reikėtų žinoti apie ligos atsiradimo priežastis ir mechanizmus.
1 tipo cukrinio diabeto priežastys
Priežastys, dėl kurių atsiranda nuo insulino priklausomas 1 tipo cukrinis diabetas, yra daug, ir šis tipas laikomas labai pavojingu, nes ne visada įmanoma jį diagnozuoti pradiniame etape, nes simptomai pasireiškia net tada, kai sunaikinama apie 80% β-ląstelių. Esant tokiam sunaikinimo procentui pacientams nustatomas absoliutus hormono trūkumas.
Cukraus insulino priklausomas diabetas gali turėti tokias priežastis:
- Uždegiminė reakcija yra insulitas, kuris pasireiškia kasos salelių.
- Paveldima polinkis.
- Β-ląstelių sunaikinimas, kuris gali turėti autoimuninį pobūdį arba yra išorinių veiksnių neigiamo poveikio pasekmė. Dažnai tai yra virusinės infekcijos: kiaulytė, vėjaraupiai, Coxsackie virusas, citomegalovirusas, tymai, raudonukės.
- Perduotos įtampos gali tapti stipriais provokaciniais ligonių, sergančių lėtinėmis ligomis, sustiprėjimu ir vystymu bei stiprina virusų veikimą.
2 tipo cukrinio diabeto priežastys
Taip pat yra daug priežasčių, dėl kurių atsiranda antrojo tipo cukrinis diabetas, o tiksliau - tai visas veiksnių kompleksas.
- Paveldimumas. Jei vienas iš tėvų turėjo SD II, tada tikimybė, kad vaikas taip pat susirgs, pasiekia keturiasdešimt procentų.
- Etniskumas. Yra žinoma, kad azijiečiai, afroamerikiečiai, lotynai ir vietiniai amerikiečiai yra pavojuje, nes jie yra labiau linkę į šią ligą.
- Viršutinė kūno svoris. Meniu didina cukrinio diabeto atsiradimo tikimybę. Meniu padidina galimybę sistemingai persivalgyti, valgyti rafinuotus maisto produktus (saldumynus, pyragaičius, šokoladą ir tt), naktinius užkandžius, nepakankamą augalinių pluoštų (daržovių ir vaisių) kiekį.
- Hipertenzija. Sunku susirgti sergantiems žmonėms, kurie serga aukštu kraujospūdžiu.
- Hipodinamija. Motorinės veiklos stygius dažnai sukelia perteklinį svorį ir metabolizmo pablogėjimą, kuris gali sukelti cukrinį diabetą.
Cukrinis diabetas - simptomai
Pirmieji cukrinio diabeto požymiai gali būti panašūs pirmojo ir antrojo tipo. Šios ligos vystymasis gali vykti latentiniu būdu ir tik po kurio laiko žmogus atkreipia dėmesį į pirmuosius diabeto požymius: dažnas šlapinimasis, lėtinis nuovargis, burnos džiūvimas, sumažėjęs lytinis potraukis ir tt Daugelis žmonių nesupranta, kad tokios būklės gali parodyti, kad asmuo turi diabeto mellitus. Verta apsvarstyti diabeto simptomus ir požymius priklausomai nuo tipo.
I tipo simptomai:
- svorio kritimas, geras apetitas;
- mieguistumas ir lėtinis nuovargis;
- troškulys;
- dažnas ir gausus šlapinimasis.
Simptominis II tipas apima pirmiau nurodytas charakteristikas ir papildomas:
- silpnumas ir dirglumas;
- aukštas slėgis;
- galūnių tirpimas ar dilgčiojimas pirštų srityje;
- pykinimas, dažnai lydimas vėmimo;
- sausa oda, niežulys, blogas žaizdų gijimas;
- šlapimo takų infekcija.
Cukrinio diabeto komplikacijos
Nuo insulino nepriklausomas cukrinio diabeto tipas ir nuo insulino priklausomas tipas yra komplikacijos, kurios suskirstomos į:
- aštrus;
- lėtinis;
- vėliau.
Pavojingiausios komplikacijos yra pavėluotai:
- hipoglikemija;
- ketoacidozė;
- laktozoidinė koma;
- hiposemolinė koma.
Vėlyvosios pasekmės:
- angiopatija ;
- retinopatija ;
- polineuropatija ;
- diabetinė pėda .
Lėtinės diabeto pasekmės:
- Inkstai. Šis kūnas su laiku praranda gebėjimą susidoroti su savo funkcijomis.
- Laivai. Dėl pralaidumo pablogėjimo jie tampa siauresni, todėl smegenų ligos ir insultas vystosi.
- Oda. Dėl kraujo pasiūlos pablogėjimo kyla trofinių opų rizika.
- CNS. Galūnių silpnumas ir tirpimas, lėtinio skausmo atsiradimas.
Kaip gydyti diabetą?
Sėkmingas cukrinio diabeto gydymas daugeliu atžvilgių priklauso nuo gydytojų nurodymų. Be to, terapinis šios ligos gydymas priklauso nuo diabeto tipo. Diabeto gydymui dažnai naudojami netradiciniai metodai, bet tik su gydytojo sutikimu kaip papildomais.
Ar galiu išgydyti diabetą?
Aš tarsi nenorėjau kitaip pranešti, bet bet kokio tipo cukrinis diabetas yra gyvybei būdinga liga. Jūs galite pagerinti gyvenimo kokybę ir sumažinti simptomų pasireiškimą, bet atsikratyti diabeto tai neįvyks, todėl jie nekalba reklamuoti naujų priemonių, kurias dažnai kankina tie, kurie kenčia nuo negalavimų. Labai svarbu laikytis visų gydytojų nurodymų ir neužsikrėsti savimi, o kai kuriais atvejais - visišku diabeto simptomų nebuvimu.
1 tipo diabeto vaistai
Atsižvelgiant į klausimą, kaip gydyti 1 tipo cukrinį diabetą, būtina žinoti gydytojų paskirtus vaistus. Išskyrus insuliną, jie dažnai yra priemonės, padedančios atsikratyti simptomų arba sumažinti jų neigiamas pasireiškimus:
- ACE. Padidėjęs slėgis ar baltymų kiekis šlapime viršija normą.
- Aspirinas. Su širdies ligomis ir širdies priepuoliais.
- Statinai. Sumažinti cholesterolio kiekį, užkimšti kraujagysles.
- Narkotikai, kurie padeda susidurti su erekcija. Dažniau tai yra Viagra ir Levitra, tačiau jas galite vartoti tik pasikonsultavę su savo gydytoju.
- Su virškinimu susijusios priemonės. Jei gastroparesis išsivystys, tai gali būti Tserukal arba eritromicinas.
2 tipo diabeto vaistai
Jei kalbėsime apie tai, kaip gydyti 2 tipo cukrinį diabetą, tada vaistai skiriami kitokia kryptimi. Tarp jų yra agentai, kurie padidina ląstelių jautrumą insulinui:
- Pioglaras;
- Metforminas ;
- Diaglitazonas.
Tarp naujų analogiškų vaistų, kurie apima sudėtingą 2 tipo cukrinio diabeto gydymą:
- Januvia;
- Inglis;
- Glukobajas;
- Viktorija;
- Baeta.
Preparatai, kurie stimuliuoja insulino gamybą:
- Novonorm;
- Starlix;
- Gljurenorm;
- Diabetas;
- Maninilis.
Kaip gydyti diabetu su liaudies preparatais?
Tie, kurie siekia maksimaliai palengvinti simptomus, susijusius su diabetu, ypač svarbu, kaip gydyti diabetą namuose. Dažnai gydomajame komplekse yra receptų ir tradicinės medicinos, bet tai savavališkai, be išankstinio konsultavimo su gydytoju, nerekomenduojama.
Chemiko žievės Amurio infuzija nuo diabeto atsiranda kaip puiki priemonė dėl jo gebėjimo gerokai pagerinti angliavandenių apykaitą. Gavęs vaistą stimuliuoja ne tik insulino gamybą, bet ir kasos fermentus: lipazę, proteazę ir amilazę. Paimkite infuziją pagal instrukcijas.
- Suaugusiems: 1 arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną.
- Vaikams: 1 šaukštelis 1-2 kartus per dieną.
- Paraiškos pateikimo terminas yra ne mažiau kaip trys mėnesiai.
Receptas cukraus kiekiui kraujyje mažinti iš gydytojo Kim
Ingredientai:
- 300 g česnako;
- 300 g petražolių lapų ar šaknų (šaknys yra efektyvesnės);
- 100 g citrinos žievelės.
Paruošimas ir naudojimas
- Nulupkite česnaką ir plaukite petražolių (arba lapų) šaknį.
- Visi ingredientai yra sumalti į mėsmalę.
- Perkelkite susidariusį mišinį į stiklainį ir palikite dvi savaites tamsioje vietoje.
- Registratūroje rekomenduojama išmesti vieną arbatinį šaukštelį prieš valgį.
- Recepto autorius rekomenduoja gerti mišinį iš žolelių nuoviru: lauko ramunė, lapinės spanguolės, kukurūzų stigmos, pupelių ankštimis. Užpilkite sultinį paprasčiausiai: 1 šaukštą žolelių kolekcijos ant stiklinės vandens.
Mityba cukriniu diabetu
Su bet kokia liga sergantis diabetas yra pirmas dalykas, kurį reikia stebėti. Jei manote, kad ligos priežastis dažnai yra netinkama mityba: daugybės maisto produktų su aukštu glikemijos indeksu, saldumynų, keptų produktų ir kt. Naudojimas, tada dieta yra sukurta atvirkščiai.
Cukrinis diabetas - ką jūs galite padaryti, kad negalite?
Pirmiausia reikia nustatyti produktų, kuriems taikomas griežtas draudimas, kategorijas, tas, kurios turėtų būti kasdieniniame meniu. 2-ojo ir 1- ojo tipo cukrinio diabeto mityba turėtų būti sukurta atsižvelgiant į tai, ar cukrinio diabeto gaminiai yra įmanomi, o ne asmeninėms reikmėms. Būtina griežtai laikytis tokios energijos sistemos, kitaip jame nebus prasmės.
Draudžiama įtraukti į dietą:
- Cukrus gryna forma ir saldumynai. Pagal draudimą gausite ledai, uogienė, šokoladas, saldainiai ir halva.
- Kepimas , kaip taisyklė, yra daug uždrausto cukraus ir yra labai kaloringi.
- Konservai ir rūkyti produktai. Mėsos ir žuvies konservai su augaliniu aliejumi, sūdyti ir rūkyti produktai yra draudžiami. Nepriklausomai nuo žemo GI, kurį turi šie produktai, jie yra per daug kalorijų.
- Riebios mėsos ir žuvies. Riebios veislės neturėtų būti suvartotos. Kai valgote paukštį, turite išimti odą.
- Pieno produktai. Tai susiję su pieno produktais, nes jie turi didelį riebalų kiekį, lyginant su SD.
- Padažai. Tai ypač susiję su majonezu ir kitais riebalų variantais.
- Manka. Manos javų grūdai yra visiškai neįtraukiami, makaronų gaminių naudojimas yra ribotas, o pageidaujami produktai - iš nevalytų grūdų.
- Vaisiai, kurių sudėtyje yra daug cukraus. Tai taikoma vynuogėms, arbūzui ir bananams.
- Daržovės. Nepamirškite iš keptų daržovių ir virtų runkelių.
- Gazuoti gėrimai. Dėl didelio cukraus kiekio jose.
- Traškučiai ir užkandžiai. Šie gaminiai, kaip taisyklės, turi didelį riebalų kiekį ir daug druskos.
- Alkoholis turėtų būti ribotas, bet iš saldžiųjų vynų ir šampano turėtų būti visiškai pašalintas.
Produktai, kurie turėtų būti įtraukti į dietą su diabetu:
- Duona ir kepiniai. Geriau, jei tai specialus kepimas diabetikams.
- Mėsa Pageidautina ne riebalų veislių: triušio, veršienos, jautienos, paukščių.
- Žuvis. Tai apie mažai riebalų rūšis (karpis, menkės, lydekos, lydekos), be to, ją reikia virti porai, kepti arba virti.
- Kiaušiniai. Leidžiama ne daugiau kaip per dieną.
- Pieno produktai, kurių sudėtyje yra mažai riebalų.
- Pirmieji patiekalai. Sriubos ir sultiniai, virti ant daržovių arba mažai riebalų mėsos ir žuvies.
- Daržovės. Leidžiama valgyti visus daržoves, bet ne kepti.
- Vaisiai ir uogos. Ypač gera naudoti cukriniu diabetu obuolius, avietes, greipfrutus ir kivi, nes jie ne tik nepadidina cukraus lygio, bet taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį.
- Augalinis aliejus. Kasdien leidžiama ne daugiau kaip du šaukštus.
- Gėrimai. Idealiai: arbatos be cukraus ir šviežių sulčių.
Meniu su cukriniu diabetu
Sudarydami tinkamą 2-ojo ir 1-ojo tipo cukrinio diabeto meniu, svarbu įsivaizduoti, kad rekomenduojama vartoti nedidelius valgius dalimis. Diabeto meniu būtina pakankamai gryno nejudančio vandens (iki dviejų litrų). Apytikslis dienos meniu gali atrodyti taip:
Pusryčiai:
- košė - 200 g;
- viskozės duona - 25 g;
- mažai riebaus sūrio gabalas - 30-40 g;
- arbata be cukraus.
Antrieji pusryčiai:
- obuoliai - apie 150 g;
- arbata be cukraus su sausainiu sausainiu.
Pietūs:
- barščiai arba sriuba - 250 g;
- duona - 25 g;
- daržovių salotos - 100 g;
- Kotletai (mėsa arba žuvis) porai - 100 g.
Užkandis:
- rožių gobtukas;
- mažo riebumo varškė - 100 g;
- želė su cukraus pakaitalu arba švieži vaisiai 100 g.
Vakarienė:
- virta mėsa arba žuvis - 100 g;
- šviežių daržovių salotos - 100 g.
Antroji vakarienė:
- nedaug riebaus kefyro.