Nėštumo metu daugelis moterų bando laikytis specialios dietos, sudarytos iš sveikų maisto produktų. Per šį laikotarpį ir per maitinimą krūtimi vienas iš maisto produktų, kuriuos reikia pašalinti iš jų, yra kavos. Tikrą mėgstamą šio gėrimo nėra lengva atsisakyti jo naudojimo. Skanus ir skanus kavos pakaitalas - cikorija.
Naudingos cikorijos savybės
Kadangi jame nėra kofeino, leidžiama naudoti kiaušinių pakaitalą kaip maitinimą krūtimi. Šis augalas yra plačiai naudojamas medicinoje ir yra būdingas jo turtinga sudėtis įvairių komponentų: B vitaminų, geležies, kalio, mineralinių druskų, pektino, karotino, organinių rūgščių, tannic ir baltymų medžiagų ir dervos. Todėl maitinančių motinų cikorija yra būtinas produktas.
Kadangi šis vaistinis augalas turi teigiamą poveikį žarnynams, kasos nervų sistemai ir pagreitina medžiagų apykaitą, cikorijos gali būti gana suvartotos vietoj kavos.
Čikoriaus vartojimas veda prie žarnyno normalizavimo ir ypač padeda nėščioms moterims, sergančioms dažna ar nuolatine vidurių užkietėjimu. Gydomasis nuoviras stimuliuoja skrandžio veiklą, šalina rėmuo ir padidina apetitą.
Gėrimasis cikorijos neveikia kūdikiui tik tuo atveju, jei jis nėra alergiškas maistui. Jei po kurio laiko kūdikiui nėra alergijos, slaugos motinos cikorija gali būti toliau vartojama. Svarbiausia yra šiek tiek gerti jį vidutiniškai. Galų gale, cikorija yra vaistažolė, kuri stipriai veikia organizmą.
Kontraindikacijos vartoti
Kilus klausimui, ar galima valgyti cikoriją šėrimui, visų pirma turime ištirti visas jo savybes ir poveikį moters kūnui. Šiuo metu moksliniai tyrimai, tokie kaip krūtimi maitinanti cikorija, neveikia moters ir vaiko kūno. Daugelis žindančių moterų vartoja "kavos" gėrimą ir nežino, kad cikorijos žindymo laikotarpiu veikia neigiamai. Nors su visomis naudingomis savybėmis manoma, kad cikorijos metu žindymo laikotarpiu nerekomenduojama. Todėl, norint užtikrinti kokybišką kūdikio maitinimą krūtimi ir išvengti žalos sveikatai, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, galite gerti sichromicorą ar ne. Specialistas priima sprendimą, ištyręs pacientą ir atlikdamas tyrimą dėl ligų, kurios gali pablogėti dėl cikorijos įtakos. Gydytojai vienareikšmiškai teigia, kad cikorija yra kenksminga kūdikiui, tačiau ar galima šerti cikoriją, ekspertų nuomonės skiriasi.
Skirtingo cikorijos poveikis laktacijai
Daugeliu atvejų cikorijos žindymo metu gali būti naudojamos kaip nuoviestas. Slaugos motinos cikorija yra labai svarbus ir būtinas gėrimas. Jis turi teigiamą poveikį kepenims ir pagerina širdies veiklą, taip pat pagreitina toksinų pašalinimą iš organizmo. Medicinos specialistas nagrinėja, ar įmanoma slaugos motinos cikorija ir prireikus nurodo jo priėmimą.
Cikoriaus krūtimi maitinanti motina gali būti vartojama įvairių infuzijų ir dedekles. Be savo vaistinių savybių, cikorijai būdingos laktozono savybės. Priėmus teigiamą sprendimą, ar galima gerti cikorijas ir reguliariai gerti žolę, daugelis motinų patiria pieno skurdą. Tačiau reikia pastebėti, kad jums reikia gerti iš tirpių cikorijų, o ne į reguliarų kavos gėrimą su cikorija, kurioje yra tikra kava. Jei kūdikis vis dar turi neigiamą reakciją, reikėtų pašalinti gėrimą, pagrįstą žolės šaknimi ir lapais.