Naudingos savybės aviečių
Šis uogas turi ne tik subtilų skonį ir savo unikalų skonį, bet ir labai naudingą. Visi žino, kad avietės dėl jų antiseptinių savybių dažnai naudojamos peršalimo gydymui. Jo sudėtis dideliais kiekiais apima salicilo rūgštį, kuri padeda mažinti kūno temperatūrą. Be to, avietės normalizuoja virškinamąją sistemą, mažina kraujospūdį ir taip pat vartoja geležies stokos anemija . Be to, gydymui naudojamos ne tik uogos, bet ir kirtimai su lapais, iš jų gaminami iš dedeklių.
Ar įmanoma, kad aviečių maitina krūtimi?
Dauguma pediatrų mano, kad avietės, kaip ir visos raudonos uogos, negali būti vartojamos maitinant krūtimi. Taip yra dėl to, kad tokios uogos ir vaisiai gali sukelti alergines reakcijas kūdikiui . Todėl, norint netikrinti organizmo trupinių ištvermės, geriau nevartoti jų.
Bet ši situacija nėra tokia beviltiška. Jei jūsų kūdikis jau senesnis nei šeši mėnesiai, galite pabandyti valgyti porą uogų ir stebėti, ar nėra alerginės reakcijos. Faktas yra tai, kad iki šio amžiaus vaiko virškinamoji sistema yra beveik paruošta apdoroti naujas medžiagas organizmui.
Kiek galite valgyti avietes ir kada?
Pamiršk sau aviečių maitinimo krūtimi metu, gali beveik bet kuri mama. Geriausia tai naudoti ryte arba dienos metu. Tai leis mamai įvertinti krūmokšnių organizmo reakciją į naujo produkto įvedimą į dietą. Be to, nenaudokite aviečių prieš pat maitinimą krūtimi.
Taigi, kiekviena motina, be jokios abejonės, gali valgyti avietes žindydama kūdikį. Tačiau tai būtina padaryti labai atidžiai, atsižvelgiant į individualias jo trupinių savybes. Šiuo klausimu nereikėtų konsultuotis su rajono pediatru.