Kaip žinote, visos moterys labiau rūpinasi savo artimaisiais, sunkiau patirti trauminius sužalojimus, skirtingai nei vyrai. Didžiulė atsakomybė už vaikus, atsakomybė, maisto gaminimas kiekvieną dieną, kartais, moteriškojo spaudimo jausmas, šeimos santykių harmonijos palaikymas - visa tai labai veikia moters psichinę ir psichinę sveikatą.
Be to, ne retai, graži žmonijos pusė yra žiauriai elgiamasi, vyrų išdavystė, depresija, kuri labai kenkia moterų psichinei sveikatai, sukuria kompleksus, izoliaciją ir nepasitikėjimą. Kokia yra silpnosios lyties proto ramybė ir harmonija, mes aptarsime savo straipsnyje.
Motinos psichinė ir psichologinė sveikata
Deja, silpnosios lyties likimas šiame pasaulyje vargu ar pasikeis, nes pati gamta sukūrė moterys, labiau jautrios dirginimui, pažeidžiamos ir emocinės.
Labai dažnai smurtas ir žiaurumas nuo vyro palieka neišdildomą atspaudą moters protui ir daro įtaką jos asmenybės, elgesio, pasaulio suvokimo, psichinės ir psichologinės sveikatos apskritai formavimu. Todėl psichosomatinės ligos, baimė, disbalansas, agresija , priklausomybės ir tt kyla.
Kad būtų lengviau atpažinti psichiškai sveiką moterį, yra 7 simptomai, tai yra:
- gera ir žydinga išvaizda, gerai prižiūrimi ir švari oda, nes yra noras atrodyti patraukliai;
- nepakankamas noras dažnai gerti ir rūkyti;
- psichiškai sveika moteris, jausminga bendrauti su priešinga lytimi ir tinkamai reaguoja į komplimentus;
- siekis savęs tobulėti, mėgstamo verslo užsiėmimas, kuris suteikia malonumą;
- teisinga kalba, netinkama kalba;
- sveiką humoro jausmą, sugebėjimą suprasti anekdotus;
- psichiškai sveikos moterys, paprastai nenorėdamos valgyti saldumynų, rodo, kad nervų ląstelės pakankamai maitina, dėl ko sukelia dirglumą, o bet kokie konfliktai yra išspręsti taikiai.
Jei bendras vaizdas yra labai skirtingas, šiuo atveju moteriai labiau reikalinga psichinė sveikata. Tuo tikslu specialistai rekomenduoja lankyti psichologą, atitraukti nuo įprasto darbo, gero poilsio, pradėti sportuoti ir vadovauti sveikam gyvenimo būdui.