Raidos kalba išvaizda visada kelia nerimą ir rodo sveikatos problemas. Tai reiškia, kad reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, atlikti jo nustatytus testus ir atlikti apklausą.
Ruda plokštelė kalba - priežastis
Plokštelių užuomina yra labai svarbi. Šviesiai rudos plokštelės gali rodyti šias ligas:
- Limfos drenažo sutrikimai.
- Uždegiminiai procesai sąnariuose.
- Chroniškų viršutinių kvėpavimo takų ligų paūmėjimas.
Geltonai rudi liežuvio danga rodo šias galimas sveikatos problemas:
- Virškinimo sistemos ligos.
- Lėtinis alkoholizmas.
- Piktnaudžiavimas chemikalais ir vaistais.
- Plaučių ir bronchų ligos.
Jei ant liežuvio yra tamsiai ruda danga, priežastys gali būti tokios:
- Ūminės kvėpavimo takų virusinės ligos.
- Sunkios virškinimo trakto ligų formos.
- Dehidratacija.
- Kepenų ir inkstų ligos.
- Tulžies pūslės operacijos sutrikimai.
Tuo atveju, kai liežuvis yra padengtas ruda danga ilgiau kaip tris dienas ir jo kiekis nesumažėja, galima daryti prielaidą, kad žarnyno disbakteriozė ir dėl to yra kūno apsinuodijimas.
Reikėtų pažymėti, kad kavos ir šokolado mėgėjams liežuvio plokštelė visada yra rusvos. Jis lengvai valomas ir nekenksmingas. Norėdami atsikratyti tokios plokštelės, pakanka tik apriboti kakavos produktų vartojimą ir kasdien valyti liežuvio paviršių švelniu gumos šepetėliu.
Be to, tokia plokštelė - dažnas reiškinys rūkalių kalba. Jis yra dažytas rudos dėl įkvėpus deguto ir gali būti gana storas. Nuolatinis tamsios dėmės ant liežuvio buvimas sukelia dantį ir "rūkančiojo tepinėlį".
Būtinos priemonės
Norėdami tiksliai sužinoti, kodėl ant liežuvio atsiranda ruda danga, turite kreiptis į gydytoją. Rekomendacijos egzaminui:
- atlikite fluorografiją arba plaučių fotografiją;
- išlaikyti klinikinę analizę ir analizę dėl disbakteriozės;
- atlikti pilvo ertmės ultragarsą.
Diagnostika tik rudos plokštelės kalba yra neįmanoma, nes pernelyg didelis galimų ligų sąrašas.
Ruda plokštelė ant liežuvio - gydymas
Kartais pasirodo ant rudos spalvos prisilietimo liežuvio savaime per 5-7 dienas. Tai reiškia, kad liga ar uždegiminis procesas organizme buvo sėkmingai įveiktas dėl savo imuniteto. Šiuo atveju jokių papildomų priemonių nereikia. Norėdami paspartinti atspalvių atsikratymo procesą, rekomenduojama praplauti burnos ertmę antiseptiniais vaistažoliniais nuojautais iki 3 kartų per dieną.
Pratęstas rudos plokštelės liežuvyje buvimas turi būti gydomas po to, kai nustatoma diagnozė, kuri sukėlė jos išvaizdą. Bendrieji imuniteto ir įprastos žarnyno mikrofloros palaikymo priemonės:
- pirmenybę teikia sveikam maistui;
- vartoja pakankamai pluošto;
- riboti riebalinių maisto produktų kiekį dietoje;
- gerti bent pusantro litro vandens per dieną;
- dietai pridėti natūralių pieno produktų;
- vartoti vitaminus;
- bent jau kurį laiką visiškai atsisakyti alkoholio;
- labiau mėgsta žolelių arbatą, o ne juodą;
- apriboti kavos vartojimą;
- reguliariai maitintis mažomis porcijomis (4-6 kartus per dieną);
- ryte tuščiu skrandžiu gerti stiklinę švaraus vandens kambario temperatūroje;
- keletą kartų per savaitę pritūpsti ir pratybų "dviračiu" (naudinga žarnynams);
- vartoti natūralius sorbentus: moliūgų, sėlenų.