Kai kurie žmonės yra natūraliai bendri ir gali rasti bendrą kalbą beveik kiekvienam asmeniui. Kiti kenčia dėl to, kad jie nėra pačių savimi pasitikintys savimi, jie negali pradėti pokalbio su nepažįstamu asmeniu ir dažnai būna apskundžiami visuomenėje. Tokie žmonės dažnai renkasi tokias profesijas, kurios nesusiję su komunikacija. Tačiau gebėjimas bendrauti ir pasitikėti visuomene yra būtinas ne tik profesinėje srityje. Todėl tokiems žmonėms labai svarbu rasti profesionalų atsakymą į klausimą, kaip nustoti būti drovūs, nesaugūs ir pašalinti. Psichologų rekomendacijos ir jų charakterio darbas šioje srityje būtinai atneš norimus vaisius.
Kaip nustoti būti uždarytas ir drovus?
Užmaskavimas ir drovumas nėra neigiami charakterio bruožai , bet ir žmogaus gyvenime tam tikri sunkumai. Darbas, susijęs su problema, kaip nustoti būti drovus žmogus, turės nuolat ištaisyti naują įprotį. Bet per tą laiką susipažinimas su naujais žmonėmis ir kalbėjimas su jais nesukels jokių sunkumų.
Taigi, psichologai teikia tokį patarimą, kad nebenori būti drovūs:
- Būtina dirbti didinant savigarbą. Norėdami tai padaryti, galite užrašyti savo teigiamas savybes ir pakabinti sieną prie darbalaukio.
- Naudinga stebėti bendraminčius žmones: kas yra jų bendravimas, kodėl jie turi sėkmės visuomenėje.
- Svarbu kasdien praktikuoti bendravimą. Norėdami tai padaryti, galite naudoti bet kokią situaciją, kurioje yra kitų žmonių, ir galimybę bendrauti. Tai gali būti klausimas apie prekes pardavėjui, laiko klausimas praeiviui, prašymas mikroautobuso vairuotojui.
- Būtina pagaminti garsų pasitikėjimą balsu. Tai geriausia tai padaryti namuose, priešais veidrodį. Būtina kalbėti taip, tarsi žmogui svarbu įtikinti ar priversti kažką ką nors padaryti.
- Kai dirbate, kaip nustoti būti kuklus ir drovus, kai kurie psichologai siūlo gana įdomų, bet ne paprastą būdą. Juo siekiama per trumpą laiką įveikti visuomenės baimės barjerą. Norėdami tai padaryti, turite ką nors padaryti, kad visi žmonės atkreiptų dėmesį į jus. Galite pasmaugti visiems praeiviams, suknelė netradiciškai, turėti keletą dalykų į savo rankas. Kai žmogus gauna didžiulę kitų dėmesio dozę, jis pradeda skirti mažiau dėmesio išorės nuomonei ir jaustis laisviau.