Kaip atnaujinti santykius?

Pasak psichologų, klasikinė frazė, kad santuoka žudo meilę, iš tikrųjų savaime paslėps kai kurią tiesą. Tačiau jie taip pat teigia, kad šeimos gyvenimas gali išlikti žydi ir pilnas daugelį metų. Tiesiog nepamirškite, kad nei mūsų santuoka, nei kito žmogaus jausmas mums nėra kažkas nuolatinis ir savaime suprantamas. Bet kokie santykiai - ir šeima, galbūt labiausiai! - reikia periodiškai "atnaujinimo injekcijos". Skaitykite, ką jie gali būti, ir kaip jie gali atnaujinti savo šeimos santykius su savo pagalba.


Važiuokite kur nors savaitgaliui

Ir čia mes nereiškia, kad įprasta kelionė į daką (nes tai mažai tikėtina, kad padėtų atsinaujinti santykius), bet trumpą ekskursiją į nepažįstamas vietas. Jei turite mažų vaikų ir nuspręsite juos paimti, jie tikrai bus malonu. Idealiai - vėl eik kartu į tą miestą (šalį, kaimą), kur tu pirmą kartą, daugelį metų, susirinko. Surask tą patį viešbutį, paprašykite, kad juos įvesite toje pačioje patalpoje. Keista, kad atnaujinti savo santykius su vyru jums padės šiek tiek liūdna kelionė į praeitį.

Padarykite siurprizas

Jūs negalite įsivaizduoti, kaip galite atnaujinti savo santykius su maloniomis netikėtomis smulkmenomis. Neapsaugokite nuo įprastų gimtadienių ar švenčių, kad suteiktumėte partneriui dovaną. Ši dovana bus ypač vertinga, nes ji nebuvo tikimasi. Paslėpk jam pagal pagalvę didelį šokoladą. Įsigykite atviruką, parašykite ant jo meilės ir švelnumo žodžius ir įtraukite į knygą, kurią jis skaito.

Užduoti klausimus

Ekspertai pabrėžia, kad nors namuose sutuoktiniai praleidžia kalbėti apie asmenines problemas ir reikalus tik 4 proc. Laiko. Paimkite įprotį domėtis savo vyru, kaip praėjo jo diena. Atnaujinkite santykius padės lengvus trumpus susitikimus virtuvėje. Patikėkite, jis įvertins jūsų susidomėjimą ir bus jums dėkingas net per penkių minučių pokalbį (vyrai, taip ar kitaip, vengdami ilgų pokalbių!)

Paliesk ją

Bendravimas su vyru yra ne tik žodinis dialogas. Nebijokite paliesti jo kuo dažniau. Atgaivinti savo santykius padės paprasčiausia gestai: sėdėkite šalia jo, apkabinkite jį, padėkite galvą ant peties, švelniai praeikite plaukais. Pasibaigus sudėtingai dienai, jis bus jums dėkingas už tokius nepastebimus dėmesio požymius.

Pasikalbėkite apie save

Apie tai, kas trukdo jus, apie tai, ką jaučiatės arba galvoji, net jei jūs žinote, kad nesutinka su jūsų požiūriu į dalykus. Žodžių žaismas ir nuomonių susikirtimas dažnai veikia kaip sveikas stimulas, kaip svertas, kuris padeda atnaujinti pažįstamų santykių rutiną. Primenka savo vyrui, kad esi asmuo!

Pasirūpink savimi

Kaip visada, dabar, kad jos santykiai su vyru būtų lengviau atsiverti moteriai. Neleiskite savęs atsisakyti! Išmeskite papildomų svarų, kuriuos turite kartkartėmis. Turite atsargų keliems variantams, skirtiems jūsų veido veidui, ir pakaitinkite juos. Žiūrėkite savo veidą ir nepraraskite pinigų manikiūrui ir pedikiūrui, jei negalėsite patys dirbti. Žmogus gali būti malonu, jei praleisite papildomą porą batų ar kitą maišą. Bet jis bus gerbiamas tyliai, jei sakysite, kad praleidote tam tikrą sumą kosmetologui.

Keisti vietą

Jei esate susirūpinę, kaip atnaujinti savo seksualinius santykius, pagalvokite apie tai, kad miegamasis nėra vienintelė buto vieta, kur galite pasimėgauti. Šiuo klausimu staiga ir tai, ko nenorite, paprastai visada yra geresnė už programuotą ir numatomą.

Eik miegoti kartu

Šią patarimą teikia amerikiečių psichologas, santuokos ir šeimos santykių konsultantas Markas Goulstonas. Kaip sako jis, atnaujinant šeimos santykius, vedybų porai padės prisiminti, kaip jie negalėjo laukti, kad eiti miegoti pirmuosius savo santuokos metus. Psichologas pažymi, kad, atsižvelgiant į jo pastabas, visos santuokinės poros vengia miegoti atskirai - net jei ryte jiems reikia pabusti skirtingu laiku.

Paaiškinti meilėje

Ar manote, kad tai trivialus ar net vulgarus? Veltui! Kaip dar galite atnaujinti santykius su savo vyru, jei nesakė jam, kad per tiek metų jis jums brangus, kaip tą dieną, kai jis laukė tavęs pirmą dieną. Pagal laikrodį, su šaldytais narcizais rankose ...