Kitą dieną spaudoje pasirodė nauja aktorės Katherine Heigl nuotrauka, kuri tapo žinoma pirmiausia dėl jos dalyvavimo projekte "Aistomumo anatomija". Kaip žinote, 38 metų žvaigždė praėjusių metų pabaigoje pirmą kartą tapo mama. Ji labai atsigavo nėštumo metu ir, norėdama ateiti į seną formą, Katherina turėjo daug pastangų.
Tai ne juokai - svorio padidėjimas +25 kg! Tačiau aktorė net nemanė, kad aktyviai atsisakyti ir aktyviai dirbti ne tik per savo kūną, bet ir per savo požiūrį į save:
"Kai buvau nėščia, buvau įsitikinęs, kad su manimi bus toks pat kaip su mama. Ji tuo metu gavo ne daugiau kaip 12 kg. Bet viskas pasirodė kitaip. Nebuvo net pusės laiko, kaip jau mačiau, kad palieku tvarkaraštį. Turėjau priimti ir išmokti gerbti ir mylėti savo kūną. Prisimenu, žiūrėdamas į save veidrodyje ir galvodamas, kad aš niekada neprarandu šio svorio, nes po gimdymo labai sunku įsivaizduoti ".
Tavo kelias
Katerina apibūdino, kaip ji vis dar sugebėjo tvarkytis:
"Žiniasklaida dažnai kalba apie jaunąsias motinas, kurios burtais daro stebuklus ir mažiau kaip po mėnesio nuo gimimo valdo nesunkiai patekti į tvirtesnius džinsus. Aš nesu toks. Pirmieji 13 kg galėjau sugretinti palyginti paprasta, bet likusios "apkrovos" nenorėjo ilgai išeiti ".Skaitykite taip pat
- Katherine Heigl gyvena Meksikoje su savo šeima ir dalinasi nuotraukomis bikini
- Catherine Heigl pasigirdo svorio praradimo rezultatu po gimdymo
- Aktorė Katherine Heigl dalinosi paliestais archyvo nuotraukomis
Filmų žvaigždė "27 vestuvės" ir "Šiek tiek nėščia" sėdėjo ant rimtos dietos ir lankėsi treniruoklių salėje tris kartus per savaitę. Bet tai buvo neveiksminga. Tada aktorė nusprendė kreiptis tiesiai į savo pasąmonę:
"Aš nusprendžiau išbandyti teiginius. Aš stovėjau priešais veidrodį ir pasakiau sau, kad myliu savo kūną ir esu jam dėkingas už tai, kad esu jaunas, stipraus ir gražaus. Laikas praėjo, ir aš tikėjau šiais žodžiais - svoris pradėjo eiti. Na, tu gali pats įvertinti rezultatą ".