Paskutiniai nėštumo mėnesiai - patraukliausias ateinančios motinos gyvenimo laikotarpis. Daug klausimų reikalauja skubių atsakymų ir, pirma, nėščia moteris susirūpinusi dėl savo mitybos. Ši problema ypač aktuali tiems, kurie turi gimdyti vasaros pabaigoje ar ankstyvame rudenyje. Paprastai per šį laikotarpį parduotuvės ir rinkos tiesiog užpildyti įvairiomis naudingomis delikacijomis. Kas yra tik sultinga didžiulė uoga, vadinama arbūzu. Leiskite sužinoti apie tai, ar atimti tokį malonumą, kad nekiltų pavojaus kūdikio sveikatai.
Ar galėtum arbūzą per paskutinį nėštumo mėnesį?
Norint atsakyti į klausimą, ar įmanoma vėluoti arbūzus nėštumo metu, būsimoji motina šiuo metu turi kritiškai įvertinti savo sveikatos būklę. Kaip žinote, per pastaruosius nėštumo mėnesius daugelis moterų kenčia nuo patinimų, o kai kurios iš jų nežino, kas tai yra . Tokiais atvejais reikėtų atsižvelgti į tai, kad arbūzas turi diuretikų savybių, taigi neįstengta įkelti inkstų, kurie jau prastai priskiriami funkcijoms. Be to, atsakymas į klausimą, ar arbūzas gali būti neigiamas paskutinį nėštumo mėnesį, yra neigiamas, jei motina:
- anksčiau buvo diagnozuota urolitiazė;
- yra ir kitų problemų su šlapimo nutekėjimu;
- cukrinis diabetas;
- yra kasos ar žarnyno ligos istorija;
- anksčiau pasireiškė padidėjęs jautrumas arbūzui alerginių bėrimų ar viduriavimo forma.
Tačiau mes skubame įtikinti būsimas motinas, o vėluoju nėštumu mes nenustatysime vienareikšmiško tabu apie arbūzą. Galų gale, be to, kad ši uoga yra labai skanu, tai yra naudingų mikroelementų ir vitaminų sandėlis. Visų pirma, arbūzas yra vitaminų: A, B1, B2, B9 (folio rūgštis), C, PP, taip pat mineralų: magnio, kalio, natrio, kalcio, jodo, vario, kobalto, fluoro. Arbūzas padės išvengti anemijos, sustiprins nervų sistemą, pašalins vidurių užkietėjimą ir virškinimą. Todėl iš tikrųjų, kategoriškai atsisakius arbūzo paskutinėmis nėštumo sąlygomis, tai nėra verta. Nesant pirmiau minėtų kontraindikacijų, būsimoji mama gali pasiduoti šia delikatese. Keletas gabalėlių arbūzas nesukels žalos motinos ir kūdikio kūnui, priešingai, pagerins nuotaiką ir gerovę. Tačiau nepamirškite, kad arbūzo pasirinkimas nėštumo metu vėliau turėtų būti atidžiai priartintas. Jūs negalite nusipirkti iki rugpjūčio pabaigos, kai yra didelis derlius. Kadangi šiuo laikotarpiu tikimybė įsigyti uogų, kuriuose nėra nitratų, yra daug didesnė.