Tuo tarpu moterys, kurios netrukus laukia papildymo, turėtų būti labai atsargūs, ką vartoja, nes kai kurie maisto produktai ir gėrimai gali neigiamai paveikti jų sveikatą ir kūdikio gyvenimą motinos įsčiose. Dėl šios priežasties nėščios moterys dažnai klausia, ar galima nėštumo metu gerti beržo sultis ir ar ji gali pakenkti.
Ar nėščios moterys gali gerti beržo sūrį?
Toks unikalus gėrimas, kaip ir beržo sultys, yra ne tik įmanomas, bet taip pat būtina gerti nėštumo metu, nes jis labai naudingas būsimos motinos organizmui. Tuo tarpu kai kuriais atvejais, kai nėščia moteris turi tendenciją alergines reakcijas į beržo žiedadulkes, tokių sulčių naudojimas kategoriškai yra draudžiamas.
Laimei, tokia situacija yra labai reta, taigi dauguma mergaitėms ir moterims, kurios laukia motinystės, gali saugiai gerti šį skanų gėrimą, nesirūpindami savo būsimos kūdikio sveikata ir gyvenimu.
Ar beržo sultys yra naudingos nėščioms moterims?
Beržo sulčių nauda nėštumo metu yra akivaizdi, nes jame yra daug vitaminų ir kitų vertingų medžiagų. Visų pirma, reguliarus šio skanaus gaivinančio gėrimo vartojimas laukdamas naujo gyvenimo turi tokį teigiamą poveikį nėščios moters kūnui:
- stiprina imuninę sistemą ir valo kraują;
- aktyvina medžiagų apykaitą ir mažina toksikozės pasireiškimus ;
- normalizuoja kraujospūdį;
- sumažina edemos išraišką ir atpalaiduoja nepatogumų pojūčius kojose.
Nors beržo sultys akivaizdžiai naudingas nėščioms moterims, ilgai ir dažnai jos gali pakenkti. Tai paaiškinama tuo, kad šiame gėrime yra daug gliukozės, o tai reiškia, kad gali žymiai padidėti būsimos motinos cukraus kiekis kraujyje. Štai kodėl moterys, laukiančios sūnaus ar dukters gimimo, neturėtų gerti daugiau kaip vieno litro beržo sloto per dieną.